特别怕痛的女人顺产时怎么缓解疼痛？？

今年27岁，现在怀孕6个月。然后第一次怀孕，第一次当妈妈，心里很开心，但是也有点害怕，因为我在网上优艾设计网_设计百科看过孕妇生孩子的视频，光是看就觉得很痛苦，而且我是一个特别怕疼的人，所以我很害怕分娩的那一天，我想问你一个问题，特别怕疼。