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四君子汤对于祛湿的效果好吗??

不知道为什么最近每次蹲下起来都会头晕。问题是我之前没有这样的情况,然后去医院做了检查。医生说我身体太重,要多注意身体,多吃能祛湿的食物和东西。我回家研究了很久。看到有人说可以喝四君子汤祛湿,但没说效果如何。如果效优艾设计网_设计百科果好,我

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