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怀孕36周了,一周吃5次豆腐脑对胎儿有不利影响吗??

怀孕这么久了,饮食各方面都比较清淡,但是很喜欢吃豆腐脑,一周至少优艾设计网_Photoshop问答吃5次以上,想问下各位姐妹应该不会影响到胎儿吧?
李氏传人_2020 2021-10-23 17:00

豆腐脑的蛋白质含量丰富,而且属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氮基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高,有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。豆腐优艾设计网_平面设计脑除含蛋白质外,还可为人体生理活动提供多种维生素和矿物质,尤其是钙、磷等。孕妇是可以吃豆腐脑的,但是凡事要适量哦,不要引起消化不良了。


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