头晕能喝咖啡吗？

头晕在生活中经常发生，是一种比较常见的脑功能障碍性疾病，具体表现为头部肿胀、头晕等。这主要是由温病、高血压、脑动脉硬化、贫血等引起的。这时，有些人会通过喝咖啡来提神，以缓解头晕，那么头晕可以喝咖啡吗？让我们来看看这篇文章。

头晕可以喝咖啡吗

头晕是大脑供血不足和身体虚弱引起的，所以这个时候喝咖啡就可以了。但如果有脑血管瘤、心脏病等症状的患者不适合喝咖啡，会导致心跳加快、缺氧。

头晕吃什么

1.黑木耳：黑木耳中含有大量的维生素K、钙、镁和腺苷，能很好地抑制血小板的凝固，从而减少血凝块，防止血栓形成，从而有效预防动脉粥样硬化和冠心病，减少头晕。

2.草莓：经常吃草莓可以预防坏血病，对治疗动脉硬化有很好的效果。头晕大多是血管问题引起的，草莓中含有的胺类对白血病和一些贫血有很好的辅助治疗作用。

3.红枣：红枣是非常常见的滋补身体的食材，具有润燥养阴、益肺益气的功效，更适合头晕。

4.红豆：红豆味微酸，性寒，有消肿、解毒、健脾的功效。食用后可降血脂，调节血糖，预防头晕。

5.杏仁：杏仁含有大量镁，可以放松血管，预防头痛。日常生活中可以适量食用。

6.鱼：鱼含有大量优质蛋白质、钙、不饱和脂肪酸等。能有效分解胆固醇，使脑血管更通畅，缓解头痛头晕。

7.酸奶：大脑缺钙会导致头晕。此时适量喝一些低脂酸奶可以缓解，主要是因为酸奶富含钙和益生菌。

8.苹果：苹果中含有多种能够降低血脂和血小板聚集的物质，能够更好地预防动脉硬化和优艾设计网_在线设计软化血管，有效预防血管性头痛和头晕。

从上面可以看出，头晕可以喝咖啡，但咖啡没有治疗作用。如果长期是头晕，可能是体内的疾病引起的。所以还是去医院神经内科详细检查，对症下药比较好。不要用一些偏方来治疗自己，以免加重头晕。