孕期吃什么可以让宝宝的皮肤变白一些？？

我和我老公皮肤都比较黑，所以我们很不希望生出来的宝宝皮肤也像我们一样黑黑的。听说孕期吃些东西可以帮助宝宝的皮肤变白一些，那么，孕妇吃什么会让宝宝优艾设计网_电脑技术皮肤变白呢？

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辣椒在跳舞 2021-10-16 08:50

优艾设计网_设计百科 1、在怀孕期间吃小西红柿可以帮助皮肤变白的。小西红柿中的番茄素有利于肌肤的伸展，可以使肌肤变的鲜嫩光滑。常吃小番茄的孕妈妈不仅可以让自己难于被晒伤，还能够对将要诞生的小宝宝带来良好的营养物质，使小宝宝的肌肤越来越白皙光嫩。
2、孕期多吃猕猴桃，猕猴桃中富含充足的天然维生素C，有利于祛除肌肤上的雀斑，不仅对孕妈妈有非常好的护肤功效，还对将要诞生的小宝宝美白补水的功效。
3、孕期多吃西兰花，西兰花中所富含的天然维生素A、天然维生素C、胡萝卜素，都对肌肤有非常好的养生保健的功效。

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