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自然流产后注意什么??

之前怀孕3周的时候,肚子痛,下面出血,去医院保胎,也没有保住,医生让我回去好好休息,等子宫恢复如初了,在检查,继续备孕。自然流产后注意什优艾设计网_Photoshop论坛么?

起名字好难我c 2021-10-02 14:46

做完人流后要注意什么
做好饮食上的调整
很多女性在人流之后就直接开始上课或者是工作,这样是不对的。容易让身体留下后遗症。女性人流之后要多注意休息才好,要注意爱护身体。
女性在做完人工流产后要注意饮食上的调整,由于术后会使蛋白质消耗过多,因此要注意多补充蛋白质,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等;还要记住要多补充水分,补充维生素C、维生素B1、维生优艾设计网_设计百科素B2,术后应多吃新鲜蔬菜、水果等。但是要忌食辛辣。
关注自身的卫生
还有女性在做完人流之后一定要密切注意自己的个人卫生问题,一定要记住一个月之内避免性生活;还有手术后阴道会有出血情况,出血期间要经常换卫生护垫,因为个人卫生也是防治手术后留下疾病的关键。由女性生殖系统特点决定了,防治盆腔炎是妇科手术、人流术后的预后诊疗关键。
建议按医嘱使用消炎药。如用康妇消炎栓,防治盆腔炎症感染,同时直肠给药的方式,可改善保护阴道内环境,从根本上杜绝女性术后人流的妇科炎症发生或恶化的风险。
注意“劳逸结合”
在术后前三天一定要注意休息,最好卧床休息补充体力,否则可能延长阴道出血时间,在半个月内不要参加过激的体力劳动和体育锻炼,如果感觉无聊可适量散散步,呼吸一下新鲜的空气,但要做好保暖工作。
保持良好的心态
保持良好的心态是女性手术后一定要做到的。有的女性在人工流产术后可能会出现不安的情绪,再加上需要几天的卧床休息就会容易造成情绪的波动。
女性人流后心情会变差,因此在此期间女性一定要调整好自己的心态,放松自己,安心的休息静养,这样才能恢复得更快。


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