肚子胀气疼痛怎么办？？

经常肚子疼，发优艾设计网_在线设计病时肚子膨胀，有时呕吐，每次发病时间大概为一两个小时，有时不吃药也可以自动恢复，读书时经常发，不读书还好一点。 有没有人和我一样的症状

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猫身上的肥老鼠 2021-09-30 08:21

散步能有效促进肠蠕动，每天在晚饭后30分钟或一小时后，在户外散步20～30分钟，也可以在家里慢慢地来回走动，一样能达到散步的效果，这样能帮助排便优艾设计网_设计百科和排气，减轻胀气的不适。喝（随草记埤泰茶）可 以 使 肚 子 快 速 消 气。

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huayan优艾设计网_PS问答gsennv 2021-09-30 08:25

详细点？

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