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醋除了可以用作调料以外还有哪些用途??

啊狸奋斗不止 2021-09-16 19:00

醋的药用  ①节日里,醋煮花生米或黄豆,是高血脂、肥胖症、高血压和冠心病患者的佳肴,因为它具有降脂、降压的医疗功效。   ②进餐时,鱼刺、肉骨若扎(卡)在咽喉处,可用醋煎中药威灵仙,以此煎剂洗漱咽喉部,可使骨软化而不致发生危险。   ③宴餐进食,已感胸满腹胀者,可用醋50至100毫升冲淡服下,以增加胃醋,促进消化,排除胀闷积食。   ④温醋汤:醋30-60ml,加少量开水,一次温服,治胆道蛔虫。   ⑤醋糖水:醋2汤匙,白糖1匙,化入徐徐饮之,用于安蛔虫。   ⑥醋芪桂芍汤:醋100ml,黄芪30g,桂枝6g,白芍20g,加水煎服,每日一剂,连服一周,治黄汗病,身体肿,发热,汗出,口渴等症。 食醋养生  现代医学认为,食醋对治病养生有以下方面的作用:   1、消除疲劳;   2、调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定;    醋3、帮助消化,有利于食物中营养成分的吸收;   4、抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成;   5、具有很强的杀菌能力,可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌优艾设计网_平面设计、病疾干菌、嗜盐菌等;   6、增强肝脏机能,促进新陈代谢;   7、扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生;   8、增强肾脏功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量;   9、可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉,并促进糖和蛋白质的代谢,可防治肥胖;   10、食醋中还含有抗癌物质。 醋能开胃  夏天的闷热让人胃口尽失,吃一些凉爽、带酸味的料理可以激起食欲。用醋调味是简单的方法之一,如用醋及橄榄油制成热量较千岛酱低的油醋沙拉酱,用醋、蒜末辣椒末等凉拌海鲜,或是用醋腌渍小黄瓜、莲藕、苦瓜,做为夏日餐前的开胃小菜。   营养师建议,让胃口不好的慢性病病人和味觉退化的老年人适量吃些醋,可以调节食欲,改善进食情况。 醋能预防高血压  “少盐多醋”是中国人传统的健康饮食之道,但是外食频率高、大量吃加工食品的现代人,摄取盐量早就超过每天6克的建议量。如果能善用醋来增加菜肴风味,以减少用盐,确实能降低罹患高血压、动脉硬化、冠状动脉心脏病、中风等疾病的风险。   另外,水果醋里含有矿物质钾,可以帮助身体排出过剩的钠,达到预防高血压的目的,当然,你吃新鲜的蔬菜、水果一样可以达到效果。   中医也有以醋腌渍花生,作为调节血压的食疗法——将花生仁浸泡在醋里7天以上,然后每天吃10-15颗,连吃一星期以上


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