母乳不足准备吃通草，每天用量多少能催奶?？

前几天刚生完宝宝，正在哺乳，但是奶量总是很少，有时候只能挤出几滴。我去网上搜索催乳剂里的方法，不知道有没有用。昨天我一个亲优艾设计网_设计客戚来我家玩，她也生了宝宝。她告诉我吃一些曹彤的牛奶很有效，所以我想问问曹彤每天吃多少才能达到催乳的效果。