怀孕了还可以喝菊花茶吗？？

最近又口腔溃疡了，疼的我饭都吃不下。以前口腔溃疡我总是会喝一些菊花茶，既有益身心，又可以有效去火。但是现在怀孕了，总是顾忌这个顾忌那个，生怕哪里没做好伤害到了宝宝健优艾设计网_平面设计康。所以我就想问一下怀孕了但是口腔溃疡还可以喝菊花茶吗？要是不行我应该怎么办？

---

时光匠人kelly 优艾设计网_Photoshop问答 2021-09-12 06:21

茶水不是孕期禁忌。孕期可以少量喝温热的菊花茶饮。菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶，经过采摘、荫干、生晒、蒸晒、烘焙等等多道工序制作而成。从中医上认为菊花茶性甘微苦，有散风清热、清肝明目作用。对于并发有冠心病、高血压、高血脂等的老年患者，有较好的辅助治疗作用。但是脾胃虚寒人群一定要少饮菊花茶，而且不宜连续多日饮用。孕期孕妇本身会有血容量增加导致的生理性贫血，而如果饮浓茶，茶中的茶碱会加重孕期铁流失，同时引起神经兴奋作用会加重孕期焦虑。有饮茶习惯的孕妇一定要少量喝淡茶，在孕期适量少量饮用温热的菊花茶是合适的。

---

何故惹凡尘2018 优艾设计网_PS论坛 2021-09-12 06:31

建议你少喝一点，我原来在怀孕期间也喜欢和菊花茶，因为白天喝一点就不是那么想打瞌睡，晚上睡觉的时候也是很安稳的，当时还是配合枸杞一起泡的，自己感觉对身体并没有什么影响，不过我也没有天天喝，是有时候喝一次，有些时候回换成茉莉花茶喝，茉莉花茶比菊花茶更为清单一些，菊花茶稍不注意就可以泡浓了。
最后说一点就是菊花茶也有降火的功效，如果自己火气旺盛，可以适当和一些，另外红茶也是可以的，配合红糖使用效果更佳。

---

敏敏_m 优艾设计网_PS论坛 2021-09-12 06:37

我也是比较喜欢喝茶的，最喜欢的是玫瑰花茶，但是对于菊花茶也是有些了解的，菊花茶具有明目、清除体热、解毒等功效，能够预防血压上升的效果，所以在怀孕期间可以适当和一点，但是一定不要过多或者喝很浓的，因为过多和很浓对孕妇的伤害是比较大的，但是量少的话，就没什么大不了的了。
最后我建议你最好好爽喝绿茶，绿茶对于孕妈们来说，适当喝一点是最适合的，其次可以吃一些葵花籽、南瓜粥、丝瓜子等这些小零食，这些零食对孩子是有帮助的，不过你这口腔溃疡我也不知道你还能不能嗑瓜子，要是能嗑瓜子，你这口腔溃疡也没什么大不了的，最后我建议你口腔溃疡还是去看一下医生吧！

---