饭店就餐如何做好防护?专家建议：保持距离？

如何保护餐厅用餐？

专家：保持距离，用筷子和勺子，微笑而不是握手。

沈阳市卫生服务中心直属健康教育中心副主任医师赵锡伟表示，目前仍不建议大规模聚餐，不建议带无自理能力的婴幼儿就餐。如果非要在外面吃饭，需要选择好的餐厅，保护好自己。

　　错峰就餐避免拥挤

人们应该选择卫生门槛好的餐厅，并进行预订，以免在错峰就餐时拥挤。最好随身携带卫生用品，如纸巾、口罩、小剂量消毒用品等。在吃饭之前，你应该确定自己和一起吃饭的人的健康状况。进入餐厅前出示健康码，配合工作人员测量并登记体温。不要选择或食用野生动物。

　　注意保证个人卫生

一是尽量减少接触公共物品和公共场所，如门把手、电梯按钮、楼梯扶手等。其次，做好手卫生，避免用污染的手揉眼睛、嘴巴、鼻子，饭前、便后、触摸公共物品和公共场所后都要洗手。需要强调的是，要尽可能用流水和肥皂或洗手液清洗双手，每次清洗时间不少于30秒。第三，用餐时尽量与他人保持人际距离。打招呼时不要握手，而是微笑点头。吃饭时不要大声喧哗。最后，咳嗽或打喷嚏时要注意礼仪——，比如咳嗽或打喷嚏时背对着别人，远离他人，用手肘上的衣服或手帕、纸巾遮住口鼻，用后将污染的纸巾、手帕向内折叠，按要求丢弃或妥善存放、清洁、消毒。赵希伟建议，如果多人一起吃饭，建议用筷子和勺子，或者实行分餐制。(记者尚)