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怎么克服成长期的孤单与敏感?

今年20岁,上大学以来不得不去面对纷至沓来的各种事情,我本身就是一个很敏感的人,很容易收到外界或者说别人的情绪的干扰。我曾经各种方法都有试过,去锻炼身体,去图书馆,去学习,听歌,我希望丰富自己的内心,让我强大起优艾设计网_电脑技术来,但是说真的,只要一和他人相处,我就没有办法不受他们的情绪干扰,我该怎么办呢?
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