19个月的宝宝食谱有哪些？

_WeCh****38047 优艾设计网_设计百科 2021-08-17 08:13

小青蛙西兰花泥食材：西兰花200克、熟鹌鹑蛋4个、香油适量、盐适量、胡萝卜适量、海苔适量。做法：1、将鹌鹑蛋去壳备用。将西兰花摘小朵用淡盐水浸泡片刻用清水冲净，然后下锅煮熟。2、捞出沥干水分后将西兰花搅拌成泥，加入适量香油拌匀。找一半圆容器填满西兰花泥。3、取几个鹌鹑蛋切掉一半，将两个鹌鹑蛋放在西兰花泥上面做眼睛。4、海苔剪出眼睛和嘴巴放在合适位置。5、把胡萝卜切几个圆形做腮红。

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