乌龙茶适合什么季节喝??
MC_Singapore 2021-08-14 04:40 我国四季分明,春温、夏热、秋凉、冬寒。为使优艾设计网_设计百科饮茶达到祛病健身的功效,让肌体能适应自然环境之变化,一些专家提倡四季有别,认为春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮乌龙茶、冬饮红茶较为适宜。春饮花茶能助人散发冬季久积体内的寒气;夏喝绿乌龙茶茶最能去火、消食化痰,还能消炎杀菌;冬饮红茶可生热暖腹,增强人体抗寒能力,有利养生。秋天,天高云淡、空气干爽,令人口干舌燥、嘴唇干裂,此时应改用乌龙茶,它介于绿茶与红茶之间,不寒不热,温热适中,有润喉生津、润肤生肌、清除体内积热的功效。此外,乌龙茶有突出的茶道抗疲劳功效,出现“秋乏”正适合饮乌龙茶。
翩翩蝶舞 2021-08-14 04:44
秋季。
秋燥来时,宜饮用青茶。青茶,又称乌龙茶,属半发酵茶,介于绿、红茶之间。
乌龙茶性质不寒不热,温热适中,有润燥生津、清除体内积热的作用。乌龙茶习惯浓饮,注重品味闻香,冲泡乌龙茶需100℃沸水,泡后片刻将茶壶里的茶水倒入茶杯里,品时香气浓郁,齿颊留香。
扩展资料禁忌
1、乌龙茶不要饭后马上喝,隔1小时左右比较恰当。
2、孕期和哺乳期妇女不宜优艾设计网_Photoshop论坛喝。一般浓茶中含带的高浓度咖啡碱会加重孕妇的心与肾的负荷量。
3、乌龙茶性温,最好不要凉喝。
4、如果喝茶后感到不舒服,比如胃痛或者难以入睡,要减量或停止。
参考资料:人民网《冬喝红茶秋饮乌龙 一年四季养生茶怎么喝》
人民网《乌龙茶瘦身的3大原理 乌龙茶怎么喝减肥最有效》
公子世无双 优艾设计网_设计圈 2021-08-14 04:45 乌龙茶什么季节喝好根据不同的气候传不一样的衣服,吃不同的食物,喝不同的茶。乌龙茶是我们最常见,也最为熟悉的茶饮,在闽南地区家家户户都是以乌龙茶代替开水饮用的,那么乌龙茶什么季节喝好呢?乌龙茶什么季节喝好?秋季是最适合饮乌龙茶(青茶)。乌龙茶介于绿茶(性凉)和红茶(性温)之间的一个品种,属不寒不热的温性茶类。此时天气开始转凉,花木凋落,气候干燥,令人口干舌燥,嘴唇干裂。即中医所讲的“秋燥”。此时,喝上一杯不寒不热,性平和的乌龙茶,或喝上一杯经适当焖黄的黄茶,会有润肤、润喉、生津、消除体内积热,恢复津液,让肌体适应自然条件变化,以消除夏天余热,是再好也不过的好办法了。而在其他季节中,春天适宜饮花茶。因为春天正是春风、阳气生发季节。严冬已过,早春的到来,气候开始转暖,给万物带来生机,由于春天雨水多,湿度大,又是春暖花开,万物复苏的季节。但在这时候,人们却普遍感到困倦、乏力,中医叫做“春困”。如果喝上一杯香香的花茶,就能缓解“春困”现象。因为花茶甘凉而兼芳香辛散之气,有利于散发一冬来积聚在人体内的寒邪,促进体内阳气生发(阳刚之气回升),令人神清气爽,可使“春困”自消。浓郁的香茶,可谓:“花引茶香,相得益彰”,集茶味之美,鲜花之香于一体的茶中极品。夏天适宜饮绿茶。夏天烈日炎炎,骄阳似火,酷暑难挡,人在其中有挥汗如雨之感,再加上人的体力消耗多,精神不振,如喝上一杯清凉爽口的绿茶,不仅能起到止渴生津,防暑去火的舒畅感,还能起到消食化痰,强身益体作用。对干渴口腔和轻度胃溃疡有加速愈合功能。因绿茶性寒,中医讲“寒可清热”就是这个道理。除绿茶外,白茶性凉,能降火,有健胃提神,去暑降热之功效。冬天最适宜饮红茶。尤其是北方的冬天,天寒地冻,万物蜇伏,寒邪袭人。此时,人的生理机能处于闭藏抑制状态,俗话叫“猫冬”。而红茶属全发酵茶,性甘温,含丰富蛋白质和大量糖类,可养人体阳气,生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还能助消化,去油腻,补营养壮身体。
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