紫椰菜有什么营养价值?？？

紫椰菜有优艾设计网_Photoshop问答什么营养价值?？

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春华优艾设计网_设计LOGO秋实_804 2021-08-13 23:31

紫椰菜富含丰富的维生素C、E和B，除了熟食外，还可以生食，可以切丝拌沙拉酱，做成沙律食用。并且,紫椰菜，又叫紫甘蓝，质地脆嫩，味道清甜，还略带清香之味，可炒食、煮食、凉拌或腌渍成泡菜。

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sb迷你毁我青春 优艾设计网_设计 2021-08-13 23:41

紫椰菜就是紫色的甘蓝,和普通甘蓝的营养差别很小.甘蓝就是大头菜,包菜,很常见.

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