红皮的萝卜怎么做好吃啊？？
红皮的萝卜怎么做好优艾设计网_平面设计吃？红皮萝卜怎么做着好吃
陈斌迪 2021-08-13 16:30
360U3149991001 2021-08-13 16:31 第一点：营养价值的区别
红萝卜和白萝卜都有很高的营养价值，但是它们的营养价值并不一样，众人皆知萝卜能够驱寒治感冒，不过并不是所有的萝卜都的作用。白萝卜能够补气防感冒，红萝卜的效果则是健胃促消化。所以，大家在冬季想要驱寒防感冒，应该选用白萝卜。
第二点：存储时间的区别
这两种萝卜相比，红萝卜的储存时间会更长，红萝卜的表皮比白萝卜要厚一些，更易于储存。而且，白萝卜的水分含量比红萝卜要多，水分高的食物更益细菌存活，这样一来，白萝卜就更难于存放，存储的时间也会相对较短，但是，只要注意存储方式，白萝卜也可以存放很久。
第三点：食用口感的区别
白萝卜的水分含量高，吃着汁水很多，并且带有微微的甜味，生吃的口感都非常好，香甜多汁。红萝卜的味道有一点辛辣，生吃口感并优艾设计网_PS交流不是很好，而且，红萝卜的水分也没有白萝卜的高，两者相比会比较干瘪。但是，红萝卜的肉质比白萝卜要细腻，用来做凉菜非常好吃。
第四点：烹饪方法的区别
白萝卜一般都是用来炖汤，用白萝卜的炖的汤味道会更鲜美，而且白萝卜的肉没有特别紧致，炖汤时，可以从充分的吸收汤汁营养，吃起来会更美味。红萝卜则更是适合做成凉拌菜或则腌菜，红萝卜细腻的肉质，腌制之后口感会变得更清脆，吃起来更爽，不会出现变老的情况。
小厨吃了20年的萝卜才发现，原来同一种食物，不同的颜色也有着区别，有着不一样的营养，以后大伙在购买食材的时候也要多注意。万万不要跟小厨一样吃了这么久才发现自己，原来都吃错了。
伤感2018 2021-08-13 16:31 一、凉拌红皮萝卜：
1
准备萝卜
2
香菜
3
用刨丝器刨成丝
4
萝卜丝用盐淹制2个小时，
5
淹好的萝卜丝用手挤干水，不要剂太干了，
6
把所有调料放入碗里面，调成碗汁，淋在萝丝上，拌匀，撒上香菜，就可以开吃了，味道不错的，
7
拌好的萝卜丝
第二种：
凉拌红皮萝卜的用料
白糖 3 克盐 5 克生抽 半 勺辣椒油 一点点
凉拌红皮萝卜的做法
步骤 1
space
清洗红皮萝卜，用少许盐搓外皮。
步骤 2
space
将红皮萝卜切成细条，不要优艾设计网_PS百科用刨的。放入3克盐，搅拌下，静置十五分钟左右。然后挤一下萝卜条，将刹出的水份倒掉。这样能去掉萝卜的苦涩。
步骤 3
space
接着放入糖，剩下的盐，辣椒油，生抽，搅拌下。
步骤 4
space
最后，烧点热油，直接浇下去，搅拌均匀即可。爽口的凉拌红皮萝卜就做好了😁
玩偶 2021-08-13 16:40 红皮萝卜这样做，10分钟就搞定，香辣下饭，清清油腻的的肚子
冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方！冬天来了，又到了吃萝卜的季节。白萝卜平时吃得多了，这回路过市场，看到有红皮萝卜卖，色泽鲜亮可爱，就买了两个尝鲜！当然是做成凉拌的最营养咯，简单易做，哈哈！有点辛辣，但很开胃还不错！现在将详细做法分享给大家，因为每个人的口味不一样，所以调料的多少都不一样，根据自己的喜好来调即可。这道小菜现拌现吃最好吃哦。
红皮萝卜是指“红萝卜”和“水萝卜”。个头没有一般白萝卜大，但红皮萝卜中钾、钙、铁、磷、硒等物质的含量是普通萝卜的几倍甚至几十倍。外皮鲜红，内部雪白，脆脆的，酸辣可口，具有清热、解毒、健胃消食、化痰止咳、补中、安五脏等食疗价值。
【材料】：水萝卜 2根、香菜 适量、蒜 4瓣、小米椒 3个、白糖 2茶匙、花椒油 半汤匙、辣椒油 2汤匙、香醋 2汤匙、生抽 2汤匙、盐 1茶匙
【做法】：1、把萝卜冲洗干净，不用去皮，直接切成片；
2、再切细丝，然后放入1茶匙盐抓匀，放置20分钟沙出水分，然后挤干水，备用；
3、把蒜和辣椒剁碎，喜欢吃辣的可以多放点辣椒；
4、淋入生抽、香醋、辣椒油、花椒油搅拌均匀；
5、烧一些热油，淋入碗优艾设计网_平面设计内迅速搅拌均匀；
6、把白砂糖倒入萝卜内搅拌均匀；
7、淋上调好的酱汁充分搅拌均匀；
8、最后撒上香菜搅拌均匀放置20分钟让其更入味即可；
大鱼大肉吃多了，来上这么一道解腻的凉拌萝卜丝，清清油腻的的肚子，是不是很过瘾呢～
【小提示】：人们在吃萝卜时习惯把萝卜皮剥掉，殊不知萝卜中所含的钙有98％在萝卜皮内，所以，萝卜最好带皮吃。
人如游戏 优艾设计网_在线设计 2021-08-13 16:41 我最爱吃的是酱油拌红萝卜皮，把红包卜洗净皮拔下撕成小块儿，然后放些花生米葱白，倒入酱油。办好即可吃。
黑魔仙姥姥 2021-08-13 16:47 第一点：营养价值的区别
红萝卜和白萝卜都有很高的营养价值，但是它们的营养价值并不一样，众人皆知萝卜能够驱寒治感冒，不过并不是所有的萝卜都的作用。白萝卜能够补气防感冒，红萝卜的效果则是健胃促消化。所以，大家在冬季想要驱寒防感冒，应该选用白萝卜。
第二点：存储时间的区别
这两种萝卜相比，红萝卜的储存时间会更长，红萝卜的表皮比白萝卜要厚一些，更易于储存。而且，白萝卜的水分含量比红萝卜要多，水分高的食物更益细菌存活，这样一来，白萝卜就更难于存放，存储的时间也会相对较短，但是，只要注意存储方式，白萝卜也可以存放很久。
第三点：食用口感的区别
白萝卜的水分含量高，吃着汁水很多，并且带有微微的甜味，生吃的口感都非常好，香甜多汁。红萝卜的味道有一点辛辣，生吃口感并不是很好，而且，红萝卜的水分也没有白萝卜的高，两者相比会比较干瘪。但是，红萝卜的肉质比白萝卜要细腻，用来做凉菜非常好吃。
第四点：烹饪方法的区别
白萝卜一般都是用来炖汤，用白萝卜的炖的汤味道会更鲜美，而且白萝卜的肉没有特别紧致，炖汤时，可以从充分的吸收汤汁营养，吃起来会更美味。红萝卜则更是适合做成凉拌菜或则腌菜，红萝卜细腻的肉质，腌制之后口感会变得更清脆，吃起来更爽，不会出现变老的情况。
小厨吃了20年的萝卜才发现，原来同一种食物，不同的颜色也有着区别，有着不一样的营养，以后大伙在购买食材的时候也要多注意。优艾设计网_设计LOGO万万不要跟小厨一样吃了这么久才发现自己，原来都吃错了。
陈斌迪 2021-08-13 16:30
主料红萝卜一个
辅料大蒜头五粒 香菜二颗 香油5克 盐一小勺 香醋5克
红皮萝卜怎么做好吃又营养的做法1.准备食材，稍稍洗下备用。
2.把头尾去掉，红皮萝卜的头就交给宝宝玩了。
3优艾设计网_PS问答.把大蒜头用刀背拍下去皮再剁碎，把香菜洗干净切成段。
4.用刨丝成丝，再放在盘子里，加一勺盐拌均匀，这叫杀水，很重要。
5.锅烧七成热谚少少花生油，爆香蒜末。
6.把香菜也放在上面，加几滴香醋，再趁热把大蒜油淋在红皮萝卜丝上，因为那个盘子太小了，换一下大的好搅拌。
7.滴上五克芝麻油，芝麻油的好处以后再慢慢细说，芝麻油的用途真的很神奇的呢。
8.完工啦，再配一盘圣女果，营养得不要不要的，简单操作吧，而且很好吃哦。
360U3149991001 2021-08-13 16:31 第一点：营养价值的区别
红萝卜和白萝卜都有很高的营养价值，但是它们的营养价值并不一样，众人皆知萝卜能够驱寒治感冒，不过并不是所有的萝卜都的作用。白萝卜能够补气防感冒，红萝卜的效果则是健胃促消化。所以，大家在冬季想要驱寒防感冒，应该选用白萝卜。
第二点：存储时间的区别
这两种萝卜相比，红萝卜的储存时间会更长，红萝卜的表皮比白萝卜要厚一些，更易于储存。而且，白萝卜的水分含量比红萝卜要多，水分高的食物更益细菌存活，这样一来，白萝卜就更难于存放，存储的时间也会相对较短，但是，只要注意存储方式，白萝卜也可以存放很久。
第三点：食用口感的区别
白萝卜的水分含量高，吃着汁水很多，并且带有微微的甜味，生吃的口感都非常好，香甜多汁。红萝卜的味道有一点辛辣，生吃口感并优艾设计网_PS交流不是很好，而且，红萝卜的水分也没有白萝卜的高，两者相比会比较干瘪。但是，红萝卜的肉质比白萝卜要细腻，用来做凉菜非常好吃。
第四点：烹饪方法的区别
白萝卜一般都是用来炖汤，用白萝卜的炖的汤味道会更鲜美，而且白萝卜的肉没有特别紧致，炖汤时，可以从充分的吸收汤汁营养，吃起来会更美味。红萝卜则更是适合做成凉拌菜或则腌菜，红萝卜细腻的肉质，腌制之后口感会变得更清脆，吃起来更爽，不会出现变老的情况。
小厨吃了20年的萝卜才发现，原来同一种食物，不同的颜色也有着区别，有着不一样的营养，以后大伙在购买食材的时候也要多注意。万万不要跟小厨一样吃了这么久才发现自己，原来都吃错了。
伤感2018 2021-08-13 16:31 一、凉拌红皮萝卜：
1
准备萝卜
2
香菜
3
用刨丝器刨成丝
4
萝卜丝用盐淹制2个小时，
5
淹好的萝卜丝用手挤干水，不要剂太干了，
6
把所有调料放入碗里面，调成碗汁，淋在萝丝上，拌匀，撒上香菜，就可以开吃了，味道不错的，
7
拌好的萝卜丝
第二种：
凉拌红皮萝卜的用料
白糖 3 克盐 5 克生抽 半 勺辣椒油 一点点
凉拌红皮萝卜的做法
步骤 1
space
清洗红皮萝卜，用少许盐搓外皮。
步骤 2
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将红皮萝卜切成细条，不要优艾设计网_PS百科用刨的。放入3克盐，搅拌下，静置十五分钟左右。然后挤一下萝卜条，将刹出的水份倒掉。这样能去掉萝卜的苦涩。
步骤 3
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接着放入糖，剩下的盐，辣椒油，生抽，搅拌下。
步骤 4
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最后，烧点热油，直接浇下去，搅拌均匀即可。爽口的凉拌红皮萝卜就做好了😁
玩偶 2021-08-13 16:40 红皮萝卜这样做，10分钟就搞定，香辣下饭，清清油腻的的肚子
冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方！冬天来了，又到了吃萝卜的季节。白萝卜平时吃得多了，这回路过市场，看到有红皮萝卜卖，色泽鲜亮可爱，就买了两个尝鲜！当然是做成凉拌的最营养咯，简单易做，哈哈！有点辛辣，但很开胃还不错！现在将详细做法分享给大家，因为每个人的口味不一样，所以调料的多少都不一样，根据自己的喜好来调即可。这道小菜现拌现吃最好吃哦。
红皮萝卜是指“红萝卜”和“水萝卜”。个头没有一般白萝卜大，但红皮萝卜中钾、钙、铁、磷、硒等物质的含量是普通萝卜的几倍甚至几十倍。外皮鲜红，内部雪白，脆脆的，酸辣可口，具有清热、解毒、健胃消食、化痰止咳、补中、安五脏等食疗价值。
【材料】：水萝卜 2根、香菜 适量、蒜 4瓣、小米椒 3个、白糖 2茶匙、花椒油 半汤匙、辣椒油 2汤匙、香醋 2汤匙、生抽 2汤匙、盐 1茶匙
【做法】：1、把萝卜冲洗干净，不用去皮，直接切成片；
2、再切细丝，然后放入1茶匙盐抓匀，放置20分钟沙出水分，然后挤干水，备用；
3、把蒜和辣椒剁碎，喜欢吃辣的可以多放点辣椒；
4、淋入生抽、香醋、辣椒油、花椒油搅拌均匀；
5、烧一些热油，淋入碗优艾设计网_平面设计内迅速搅拌均匀；
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7、淋上调好的酱汁充分搅拌均匀；
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【小提示】：人们在吃萝卜时习惯把萝卜皮剥掉，殊不知萝卜中所含的钙有98％在萝卜皮内，所以，萝卜最好带皮吃。
人如游戏 优艾设计网_在线设计 2021-08-13 16:41 我最爱吃的是酱油拌红萝卜皮，把红包卜洗净皮拔下撕成小块儿，然后放些花生米葱白，倒入酱油。办好即可吃。
黑魔仙姥姥 2021-08-13 16:47 第一点：营养价值的区别
红萝卜和白萝卜都有很高的营养价值，但是它们的营养价值并不一样，众人皆知萝卜能够驱寒治感冒，不过并不是所有的萝卜都的作用。白萝卜能够补气防感冒，红萝卜的效果则是健胃促消化。所以，大家在冬季想要驱寒防感冒，应该选用白萝卜。
第二点：存储时间的区别
这两种萝卜相比，红萝卜的储存时间会更长，红萝卜的表皮比白萝卜要厚一些，更易于储存。而且，白萝卜的水分含量比红萝卜要多，水分高的食物更益细菌存活，这样一来，白萝卜就更难于存放，存储的时间也会相对较短，但是，只要注意存储方式，白萝卜也可以存放很久。
第三点：食用口感的区别
白萝卜的水分含量高，吃着汁水很多，并且带有微微的甜味，生吃的口感都非常好，香甜多汁。红萝卜的味道有一点辛辣，生吃口感并不是很好，而且，红萝卜的水分也没有白萝卜的高，两者相比会比较干瘪。但是，红萝卜的肉质比白萝卜要细腻，用来做凉菜非常好吃。
第四点：烹饪方法的区别
白萝卜一般都是用来炖汤，用白萝卜的炖的汤味道会更鲜美，而且白萝卜的肉没有特别紧致，炖汤时，可以从充分的吸收汤汁营养，吃起来会更美味。红萝卜则更是适合做成凉拌菜或则腌菜，红萝卜细腻的肉质，腌制之后口感会变得更清脆，吃起来更爽，不会出现变老的情况。
小厨吃了20年的萝卜才发现，原来同一种食物，不同的颜色也有着区别，有着不一样的营养，以后大伙在购买食材的时候也要多注意。优艾设计网_设计LOGO万万不要跟小厨一样吃了这么久才发现自己，原来都吃错了。
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