酱爆苦瓜尖椒的做法?？
酱优艾设计网_设计百科爆苦瓜尖椒的做法?
行者48126 23小时前
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酱爆苦瓜尖椒的做法，共10个步骤
1准备好食材。
2苦瓜洗净去掉瓤，切成片。
3尖椒洗净切成片。
4锅中注水，烧开，下入苦瓜片焯水。
5焯水的苦瓜直接放入冰水。冲凉后沥干水分。
6另起锅，放入油，下入葱碎爆香。
7加入一优艾设计网_Photoshop论坛大勺豆瓣酱煸炒。
8煸炒均匀。
9倒入焯水的苦瓜和尖椒片
10翻炒均匀，加入鸡精调味即可。
酱爆苦瓜尖椒的做法，共10个步骤
1准备好食材。
2苦瓜洗净去掉瓤，切成片。
3尖椒洗净切成片。
4锅中注水，烧开，下入苦瓜片焯水。
5焯水的苦瓜直接放入冰水。冲凉后沥干水分。
6另起锅，放入油，下入葱碎爆香。
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8煸炒均匀。
9倒入焯水的苦瓜和尖椒片
10翻炒均匀，加入鸡精调味即可。
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