重庆的滑肉怎么做好吃啊??
_WeCh****18867 2021-08-12 20:26 菜薳滑肉片
菜薳滑肉片
用料:
瘦猪肉150克(肉眼较好),冬菇3只,菜心300克,姜4小片,红萝卜5小片。
腌料:
生抽1汤匙,糖1/4茶匙,鸡蛋白半汤匙,优艾设计网_设计百科生粉半汤匙,油半汤匙。
调味:
上汤或水半杯,糖1/3茶匙,盐1/6茶匙或适量,麻油、胡椒粉少许。
芡:
生粉1/4茶匙,水1汤匙。
做法:
1、冬菇浸软去梗,挤干水。
2、瘦肉洗净抹干水,切薄片,加腌料腌10分钟,放入将滚之水中,灼至将熟,捞起沥干水。
3、菜心洗净,改成长菜薳。
4、水约1/3杯放在平底镬或中式镬中,放下菜薳,洒下少许盐,淋下油2汤匙,盖上盖,用中上火煮熟,煮滚后再煮片刻,嗅到菜的香味便熟。菜薳排在碟上,汁不要(用此法煮熟之蔬菜青绿且腍)。
5、烧热镬,下油11/2泊汤匙搪匀,下姜、冬菇炒香,下调味及红萝卜煮约4分钟,放下肉片炒匀,煮至肉片熟,理芡上碟。
M70****90 2021-08-12 20:优艾设计网_Photoshop问答27 你说的是酥肉吗?先炸过那种,?记得追问
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