青蚕怎么做好吃呢？？
150****4196 2021-08-08 11:27
1、材料
日本豆腐2条，菠萝200克，小番茄5个，小青椒1个，番茄酱，盐，糖，生粉适量。
2、做法
1）芹菜洗净后焯水。
2）捞出来冷水浸泡一会儿，沥干水分切成比较长的段放进手动料理机。
3）扣上上盖，用手摇动将菜切碎。
4）切碎的菜用勺子舀进料盆。
5）再将大葱切成极端放进料理机，同时放一小块姜。
6）再将洗净的梅肉切成块放进去。
7）大葱、姜连同肉一起绞碎。
8）放入大碗中，加料酒、酱油、胡椒粉、花椒粉、盐、蚝油、调和油拌匀成肉馅。
9）把之前绞碎的芹菜肉馅拌在一起，最后加点芝麻油拌匀，饺子馅优艾设计网_设计LOGO就调好了。
10）饧好的面擀成饺子皮。
11）放上适量饺子馅。
12）包好饺子。
13）半碗清水中加入一小勺生粉或者淀粉调匀，比例大约为1：12。
14）平底锅倒少许油加热，把饺子一个个码在锅底，小火加热把饺子底部煎至微黄。
15）把调好的面粉水水沿着锅边倒入，至饺子的三分之一处。
16）盖锅盖中小火煎至底部金黄，水分收干，倒扣于盘中即可食用。
ty_松岛菜菜籽 优艾设计网_在线设计 2021-08-08 11:32 青蚕怎么包饺子
材料
日本豆腐2条，菠萝200克，小番茄5个，小青椒1个，番茄酱，盐，糖，生粉适量
做法
1.菠萝削皮，切成小块；小番茄清洗干净对半切开；小青椒清洗干净、去籽、切块
2.日本豆腐从中间切开成两段，从封口处挤出，切成大小相当的块
3.这时，先去烧热油锅，边热油边在碟子里倒入稍多一点的生粉（我用的是玉米淀粉），放入日本豆腐
4.晃动碟子，让每块日本豆腐都均匀地粘满生粉
5.在油锅里插进筷子，周围起大泡的时候就可以放进粘了生粉的日本豆腐，保持中火炸
6.用筷子碰上去感觉到日本豆腐已经硬身，表皮酥脆即可捞起，沥干油；想更酥脆的话，可以待冷却后再用大火复炸一次
7.锅中倒入番茄酱，加入一点点盐，糖，如果番茄酱太稠，可以加一点点水，小火煮开，倒入菠萝、小番茄、青椒，翻炒均匀
8.酱汁浓稠后关火，稍晾凉一下倒入日本豆腐，轻轻翻拌均匀，让每块日本豆腐都粘上酱汁即可
anjiboby 2021-08-08 11:39
1、材料
日本豆腐2条，菠萝200克，小番茄5个，小青椒1个，优艾设计网_电脑技术番茄酱，盐，糖，生粉适量。
2、做法
1）芹菜洗净后焯水。
2）捞出来冷水浸泡一会儿，沥干水分切成比较长的段放进手动料理机。
3）扣上上盖，用手摇动将菜切碎。
4）切碎的菜用勺子舀进料盆。
5）再将大葱切成极端放进料理机，同时放一小块姜。
6）再将洗净的梅肉切成块放进去。
7）大葱、姜连同肉一起绞碎。
8）放入大碗中，加料酒、酱油、胡椒粉、花椒粉、盐、蚝油、调和油拌匀成肉馅。
9）把之前绞碎的芹菜肉馅拌在一起，最后加点芝麻油拌匀，饺子馅就调好了。
10）饧好的面擀成饺子皮。
11）放上适量饺子馅。
12）包好饺子。
13）半碗清水中加入一小勺生粉或者淀粉调匀，比例大约为1：12。
14）平底锅倒少许油加热，把饺子一个个码在锅底，小火加热把饺子底部煎至微黄。
15）把调好的面粉水水沿着锅边倒入，至饺子的三分之一处。
16）盖锅盖中小火煎至底部金黄，水分收干，倒扣于盘中即可食用。
121****027 2021-08-08 11:42
优艾设计网_PS问答油炸好吃。
1.大绿蚕用水清洗几遍；
2.锅里烧盐水，把青蚕煮熟；
3.捞出来控水；
4.下油锅炸得外皮酥脆。
蚕的营养价值：
蚕所含的蛋白质非常高，粗蛋白占51％、脂肪酸、维生素。蚕里面蛋白质的含量远远高于一般食品。
蛋白质中的氨基酸种类比较齐全，蚕蛋白质是由18种氨基酸组成的，其中我们人体必需的8种氨基酸含量也很高。非常适合人体健康的需要，是一种优质的昆虫蛋白质。
蚕还含有钙、铁、钾、锌、纳、镁、铜、锰、磷、硒等多种微量元素，维生素A、E、B1、B2，胡萝卜素等，以上这些营养元素也是我们人体不可缺少的。
羊羊公崽 优艾设计网_设计百科 2021-08-08 11:47 青蚕（大绿虫子）除了炸没有其他的做法。 虫子类如果非油炸会影响口味，腥味太重。 炸青蚕的做法： 食材主料 青蚕 100g 辅料 盐 适量油 适量步骤 1.青蚕用水清洗几遍。 2.锅里烧盐水，把青蚕煮熟。 3.捞出来控水。 4.下油锅炸得外皮酥脆
梦语爱八卦 优艾设计网_设计百科 2021-08-08 11:47 茄子炒辣椒要先将茄子切成条，放点盐和水煮一下，再捞起来将水晾干，再把辣椒切片，放点盐干炒几下至有点软，再放油煎热炒几下，放茄子一起炒的时候放点酱油、味精、大蒜爆炒就行，特爽口。
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