新鲜地瓜梗怎么做好吃呢？？

新鲜地瓜梗怎么做好吃？凉拌地优艾设计网_在线设计瓜梗怎么做好吃

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征战囧途 2021-08-02 15:38

优艾设计网_设计百科

准备材料：地瓜梗200克，大蒜3瓣，糖、盐、生抽、香醋、香油、辣椒适量。

第一步专：将准备属好的地瓜梗去叶切成段，大蒜捣碎后加入盐、香醋、香油制成调料汁，辣椒切丝备用。

第二步：将切好段的地瓜梗放入沸水中焯水，焯水后捞出用凉开水将地瓜梗浸凉待用。

第三步：将准备好的大蒜拍碎切末放在一个小碗里，再向小碗里加入生抽、糖、盐、醋、凉开水搅匀。

第四步：将准备好的调料汁浇在晾凉的地瓜梗中，可按自己口味加入辣椒油，将所有调料与地瓜梗拌匀。

第五步：将拌好的地瓜梗装盘，即可食用了。

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118****082 优艾设计网_设计模板 2021-08-02 15:48

主料

地瓜梗 ：100

猪肉 ：50

辅料

生抽 ：10

鸡精 ：适量

盐 ：适量

姜 ：适量

胡椒粉 ：适量

油 ：适量

料酒 ：8

葱 ：适量

蒜 ：适量

具体步骤

第一步

1.地瓜梗提前泡好

第二步

2.切好备用

第三步

3.锅里少开水，水开后煮地瓜梗，直到软烂，可以咬动为止，我煮了30多分钟。然后捞出控水备用。（建议用高压锅，能快点）

第四步

4.猪肉切好

第五步

5.准备葱姜蒜

第六步

6.锅里加油，温热时候，煸炒肉丝

第七步

7.高温的时候烹料酒，加生抽，老抽，葱姜蒜

第八步

8.下地瓜梗翻炒，加盐，胡椒粉

第九步

9.关火，加鸡精

第十步

10.装盘撒葱花

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135****3682 2021-08-02 15:50

地瓜梗好吃的做法：

地瓜梗炒肉

用料：嫩地瓜梗500克，肉丝400克，豆瓣酱1勺，橄榄油1勺，姜丝适量，一茶匙白糖，蒜末，胡椒碎粉适量。

制作过程：

1、嫩地瓜梗500克，摘去叶子，冲洗干净备用。

2、地瓜梗切成小段、肉丝400克。

3、冷锅子，加1勺豆瓣酱，1勺橄榄油，慢慢小火优艾设计网_在线设计加热。

4、炒香后，加入肉丝，姜丝，中火炒至7成熟，加一茶匙白糖。

5、加入地瓜梗，大火翻炒五分钟。

6、最后加蒜末，胡椒碎粉调味，即可。

7、出锅。盛入盘里，即可食用。

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大516 优艾设计网_PS交流 2021-08-02 15:51

用料
地瓜杆
猪瘦肉
辣椒
盐
鸡精
十三香粉
胡椒粉
酱油
料酒
葱姜
蒜瓣
地瓜杆烧肉的做法
取新鲜的地瓜杆地瓜杆烧肉的做法 步骤1
洗净切段，肉洗净切丝（或切片），葱姜洗净切好，蒜瓣拍过。地瓜杆烧肉的做法 步骤2
热锅放肉地瓜杆烧肉的做法 步骤3
炒至发白地瓜杆烧肉的做法 步骤4
放姜，蒜瓣，胡椒粉，十三香粉，盐，鸡精，料酒，酱油地瓜杆烧肉的做法 步骤5
炒至入味上色干燥地瓜杆烧肉的做法 步骤6
加水焖煎滚放入地瓜杆，辣椒，焖至地瓜杆熟。地瓜杆烧肉的做法 步骤7
撒点香葱上桌地瓜杆烧肉的做法 步骤8
即可食用

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_CFT01****09218 2021-08-02 15:53

优艾设计网_Photoshop问答准备材料：新鲜地瓜梗、盐、辣椒、醋、生抽。

1，首先把地瓜梗去皮，清洗干净。

2，然后放进锅里，加上清水，辣椒段煮沸。

3，然后把煮好的地瓜梗捞出来。

4，然后用清水清洗干净，切成段备用。

5，把切好的地瓜梗放入容器中，加上食盐、醋、生抽搅拌均匀，腌制3个小时即可食用。

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王骁峰 2021-08-02 16:02

优艾设计网_设计

材料：

干地瓜梗500克、酱油半瓶、杭椒适量、姜适量。

步骤：

1、干地瓜梗泡发一宿。

2、牛肉切小丁，热水焯一下。

3、热锅多油，炒焯水的牛肉丁，姜片。

4、下泡发好洗好的地瓜梗继续炒。

5、倒入半瓶酱油。

6、加三勺白糖继续炒。

7、添热水盖过干地瓜梗，开始炖。

8、在汤汁收干牛肉丁软后。下碎杭椒，量根据自己口味而定。

9、继续翻炒盖上盖子焖一下。

10、朝鲜地瓜梗咸菜就做好了。

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