试管促排卵期间除了吃大豆还有什么有助于受精卵着床？？

平时我婆婆对于我的饮食都是很注重的，在我从开始准备做优艾设计网_Photoshop交流试管的时候就给我吃那些有营养的食物，现在我试管进行到促排卵期间了，我婆婆听其他邻居说可以多吃大豆类的，可以帮助我做试管成功，后面我会进行取卵然后受精卵着床等，想知道除了吃大豆还可以吃什么来帮助受精卵着床？

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嗨嗨人生1 2021-07-29 05:16

试管婴儿女性促排卵期间在进入试管婴儿周期的第一步，就是促排卵环节，试管婴儿医生会根据女性的年龄、身体状况、卵巢功能等来制定个人专属促排方案，进入促排卵期间，女性优艾设计网_设计百科该吃下列食物有助于受精卵着床：

1.多吃新鲜的蔬菜和水果，包括西红柿、西蓝花、绿叶蔬菜、猕猴桃等，有助于促进卵子的发育和成长，同时也可以促进身体的新陈代谢；2.微量元素在女性生育过程中是必不可少的物质，特别是钙、铁、锌、硒等，不仅对于生殖、遗传以及胎儿的发育成长都起到关键性的作用，而且也是健康卵子生成的基础；3.女性在试管婴儿促排卵期间要多摄入高蛋白、低脂肪、低淀粉的食物，比如鱼类、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等，一是这可以给身体提供充足的营养和能量，避免出现免疫力低下的情况；4.女性还应多吃高纤维的食物，比如高粱、玉米、大豆、大麦等，这既可促进肠胃蠕动，有助于消化，避免腹胀、腹痛等并发症状的发生，又能为人体提供碳水化合物、膳食纤维和B族维生素等营养成分，让卵泡发育得更好；5.在促排卵期间，女性还应增加黄豆、黑豆等富含雌激素食物的摄入，以补充雌激素，帮助卵泡发育和成熟。而且，豆类食物还可帮助清除体内的致畸物质，促进性激素的生成，均衡内分泌水平。

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