木鱼炖排骨怎么做好吃啊？？

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兔纸茜 2021-07-29 05:20

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目吗午知 2021-07-29 05:30

优艾设计网_设计客 清淡的食物是可以吃的。一般来说，术后饮食通常从禁食到流质，再过渡到半流质，并逐渐恢复正常饮食，1-3天过度一次。术后早期不宜进食太多，最好是易消化吸收的食品。
手术后要注意“忌口”
1、一般戒辛辣、烟酒，以少食油盐、清淡为主。
2、中医讲究忌“发物”，如姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等；羊肉，牛肉、腊肉等应该不吃。
3、方便面、火腿肠、罐头类食品等要尽量少吃或者不吃。
4、切忌术后补的太多，应根据病人的身体状况及食物特性，选择口感清淡、营养合理、质量适宜的食物。
5、术后一天内，不宜进食牛奶、豆浆等易胀气的食物。能正常进食时，应给予熟烂、嫩、软、少渣以及营养搭配合理的食物。切忌让病人增进食欲，投其所好，进食辛辣、富含脂肪或煎炸食物。

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伍春 2021-07-29 05:3优艾设计网_设计百科2

有滋肝肾、养 血滋阴、益气诸功效。值得一提的是，墨鱼是女性一种颇为理想的保健食品，女子一生不论经、孕、产、乳各期，皆为有益。 妇女食用有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳和崩漏等功效。

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我恋小哇蝶恋花 2021-07-29 05:43

锅中放入水，加入几丝姜，再放入洗净的排骨汆烫去血水后备用。

墨鱼干用剪刀剪成一厘米宽左右的条状，放入水中浸泡半小时，注意墨鱼骨也不要扔掉。

炖锅中放入1000ml左右的水，同时加入排骨、墨鱼骨和墨鱼干。开大火煮至沸腾后转小火慢炖2小时。

最后放优艾设计网_设计圈入鲜虾（如果是虾干跟墨鱼同时放），继续炖煮20分钟，加盐调味即可。

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qkoufu230 2021-07-29 05:43

材料：排骨 小鲍鱼若干 姜片 料酒 盐
　　做法：
　　1、鲍鱼请卖家去除杂质，清洗干净
　　2、排骨入锅内热水焯烫优艾设计网_设计模板过凉洗净，再次放入锅内加水烧开转入电砂锅
　　3、加入姜片和料酒，转自动挡烧1小时左右，加入鲍鱼再煲半小时
　　4、食用时候加点盐和胡椒粉（也可不放）即可

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寒月芳菲 2021-07-29 05:45

主料

猪大排500g

调料
食盐
适量
鸡精
适量
蒜
适量
生抽
适量
老抽
适量
调和油
适量
墨鱼干炖排骨的做法
1.墨鱼干备用

2.用凉水泡发一夜

3.排骨焯水沥干水分备用

4.泡发好的墨鱼干去掉黑膜和骨头，切成块状

5.辣椒和蒜切碎备用

6.锅内放油，放入辣椒和蒜炒香

7.放入排骨翻炒均匀

8.放入墨鱼干翻炒

9.调优艾设计网_PS问答入适量生抽和老抽翻炒均匀

10.添入没过食材的水，调入盐和鸡精，大火烧开，小火慢炖只收汁即可

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