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爆炒鱿鱼的做法?

青椒切块,红椒切块,装盘备用,洋葱切块,装盘备用,鱿鱼改刀切小段,装盘备用。

锅中烧水,水开后,放入鱿鱼焯水3分钟,捞出备用。

优艾设计网_设计模板中放油,油热后,放入葱段、姜片爆香,放入蚝油翻炒均匀,放入鱿鱼快速翻炒,放入青椒、红椒、洋葱翻炒,放入盐翻炒两分钟,盛出装盘。

完成。

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