蔬菜包子怎么做好吃啊??
寂寞星星草_736 2021-07-21 10:38 大年初一,许多地方有吃素的习惯,像山东初一的早上是只吃纯素饺子的,我的老家湖北初一早上也是只吃素面或者素馅包子,而在广东、海南更注重,初一会以素食为主。
古人有言,“一日持斋,天下杀生无我分”,大年初一吃素,也就是吃斋饭,有祭拜、祈福的意味,祝愿“新的一年肃静祥和,平安如意,没有烦心事儿”。
山东人初一做素饺子,不过我还是喜欢按照湖北老家的习惯做一些素包子。
今天分享3道我非常喜欢的素包子馅儿,皆是口感鲜美,不油不腻,操作起来易上手不易出错的馅儿,大家可以尝试一下哦。
第一种馅:香菇油菜包——
是我的最爱了,鲜香味美的化身,菜又便宜,今天油菜3块钱买了一兜,这么实惠,你怎么还可以这么好吃?!(详细图文可点此查看)
【准备食材】:
面粉350g、酵母粉4g、清水180g
小油菜约440g、香菇约250g、
香油、盐、糖、蚝油
【具体做法】:
1、油菜、香菇分别清洗干净。
2、锅里烧热开水,滴几滴油,放入油菜焯水20-30s,至油菜变软后,马上捞出过冷水。
3、然后捞出油菜用手捏去水分,并放在砧板上剁碎备用。
4、香菇切成小丁,锅里放少许油,倒入香油丁翻炒变软。
5、将香菇和小油菜一起放入大碗里,搅拌均匀;然后再加入2勺香油、半勺盐、小半勺糖、几滴蚝油一起搅拌均匀,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏1小时左右,使馅料相互融合,并且凉透。香菇油菜馅就做好了。
6、取出发酵好的面团,揉排出气,切成小剂子,包入馅料做成包子,二次醒发20分钟,上蒸笼蒸15分钟左右,焖3分钟开盖即可。
【注意事项】:
1、油菜焯烫的时间不要太长,捞出后立马过凉水,可避免油菜变黑。
2、蒸包子的时间不要太长,否则油菜也会变黑哦。
3、调好的馅放入冰箱冷藏1小时左右,不仅可使各种味道融合得更好,也能保证馅料完全冷却(热的馅料包包子会影响包子的长大)
第二种馅:胡萝卜粉丝木耳包——
女儿很喜欢吃的素馅,我家楼下的包子铺就常做这个馅儿。
(详细图文可点此查看)
【准备食材】:
【食材】:胡萝卜3个、干木耳1小把、粉条1小把、鸡蛋3个
【配料】:酱油2勺、盐1勺、香油1勺
【面团】:面粉500g、酵母粉5g、清水250g
【具体做法】:
1、粉条、黑木耳分别提前浸泡备用。
2、胡萝卜洗净,用擦丝器擦成丝,然后再剁碎;锅里放少许油,倒入胡萝卜炒至变软后盛出。
3、锅里再加适量油,放入鸡蛋炒香后,倒出来剁碎。
4、将泡优艾设计网_设计好的木耳、粉条分别剁碎。
5、将鸡蛋、木耳、粉条、胡萝卜倒入同一个大碗中,加入2勺生抽、1勺盐、1勺香油,一起充分搅拌均匀。胡萝卜素馅就调好了,放入冰箱冷藏半小时备用。
6、用发好的面擀开包好包子,二次醒发15分钟,放入蒸笼蒸15分钟左右,焖3分钟开盖即可。
【小贴士】:
1、木耳用清水浸泡至少2小时以上,泡到位的木耳更加柔软,吃起来更味美。
2、鸡蛋要多炒一炒,多放一点儿油,炒至焦黄,做出来的才香啊!
第三种馅:包菜豆腐包
操作简单,不易出错。
(详细原文点此查看)
【准备食材】:
面团:面粉300g、酵母3g、温水约150g
馅料:包菜小半棵、豆腐半块、泡好的粉条适量
【具体做法】:
1、包菜洗净,切碎,放入盆中,加一勺食盐抓均匀。腌制5分钟左右,尽力捏去水分。
2、豆腐放入沸水中焯水2分钟,去除豆腥味。
3、将豆腐切丁,泡好的粉条剁碎,与包菜一起放入大碗里,加入2勺生抽、1勺蚝油、2勺香油、适量的鸡精、胡椒粉或者十三香调味,一起搅拌均匀。
4、静置10分钟,使各种食材味道相互融合,豆腐包菜馅就做好了。
5、和好面团,发酵至两倍大后,擀开包好包子,二次醒发15分钟,放入蒸笼蒸15分钟左右,焖3分钟开盖即可。
【小贴士】:
1、豆腐焯水,不仅可去除豆腥味,也可以使豆腐变得坚挺,没那么容易碎。
2、包菜提前腌一下,不仅是为了去除水分,也可以让包菜变软,包的时候避免扎破包子皮。
Crazy 优艾设计网_设计LOGO 2021-07-21 10:49 青菜包子这类作法是非常简单的,关键是我们要学好揉面的全过程,随后调好蔬菜馅,最终在蔬菜馅包在面糊里边煮熟就可以制做成青菜包子了。青菜包子的类型是比较多的,我们能够挑选喜爱的蔬菜剁碎馅,一般是蔬菜瘦饺子馅较为美味,例如红萝卜瘦饺子馅及其苋菜瘦肉馅包子等,实际的作法,大伙儿能够来了解一下。

面糊原材料
中筋面粉面400克、酵母粉5克、发孝粉5克(并不放)、白砂糖5克、温开水约250cc
内陷原材料
蔬菜(油麦菜)1000克、平菇适当、糖10克、盐8克、油70cc、芝麻油10cc、白胡椒粉少量
以上的这种原材料你需要依据自身的需要酌情考虑调整。
内陷我的是油麦菜和平菇,用油麦菜做馅味儿很好,你也能够试一下~
关键:蒸馒头,小笼包,豆包等面点,不可以应用筋度太高的小麦面粉,你用于制作面包的汤粉是不可以用于替代制作包子的~
此外原材料中的发孝粉和白砂糖也是能够不用的,发孝粉主要是起聚氨酯发泡的功效,也就是让面点中出现大量的汽泡。
(发孝粉分两大类,在其中一类是双效泡打粉,双效泡打粉没有食用碱,无须担忧铝超标准。担忧得话彻底能够不用,一样能够传出好的面糊。)

冬天用发酵粉发面,再加一些白砂糖,可减少发酵时间,其实际效果也罢。
凹陷作法
1、将蔬菜清洗,放进沸水锅中焯烫,随后立刻太凉。
关键:焯烫的情况下锅中滴少量油,添加适量的盐,那样能锁定营养成分和色调~
蔬菜不必烫长时间,过一下开水就可以取出了,由于一会也要蒸,生产加工的过熟会影响口味~ 我们要确保它较脆的口味。
2、将焯过的蔬菜切末,并挤干水份。
关键:蔬菜的水份不必挤的过干,那般也会影响口味!
3、平菇清洗后也切割成末,平菇无须绰水了,将蔬菜末与平菇末混和,添加盐,糖,油,芝麻油,白胡椒粉翻拌成馅预留。
关键:调味品无须心急放进,包前再去给包馅调料,以防包馅出水量~

包子做法
1、将面糊取下,搓发展条,制成包子皮,擀成正中间厚,附近薄的圆皮,包入包馅,左手大拇指,无名指捏紧擀面皮边缘打褶,直到收边捏拢密封,褶纹朝上既成生胚。
2、搞好的小笼包要闲置10-15分钟,称为醒发,随后再蒸。
3、炒锅中添加凉水,将沙布淋湿后放到蒸屉上,放进小笼包,放置的情况下留意间距,蒸熟的小笼包还会继续再澎涨,火灾将烧开,见到有热流上去了就调至低火,蒸5-6分钟就可以了,由于我们做的是素菜包,小笼包块头也并不大,总数也很少,假如你蒸的是饺子馅,总数又多,就需要增加煮制的时间。
关键:一定要冷水入锅,凉水入锅得话温度渐渐地升高,遇热匀称,非常容易煮熟,并且还能填补面粉发酵的不够。蔬菜馅一定不必煮制太久,那般十分影响口味~
将沙布淋湿后放到蒸屉上,是以便避免 小笼包与沙布黏连。
4、蒸熟后不必急切开启盖子,那般非常容易出现收缩,皱皮的状况,蒸熟后静放5分钟再开启盖子就可以看到白白嫩嫩的制成品了。
庞沿龙 2021-07-21 10:49 优艾设计网_平面设计 素馅儿包子做法 首先取一些大白菜去叶 用帮 然后剁碎把它抄了 然后高山各种佐料袋拌上油 这样就可以做成素馅儿包子
qkoufu0086 2021-07-21 10:53 适合秋天吃的素包子,3块钱能包一锅,时令蔬菜正当吃,别错过
“普通的食物,也能做出美味佳肴,只要你肯用心!”欢迎大家关注小资轻美食,每天我都会分享给大家家常菜的不同做法,喜欢的可以亲手做给家人吃。
导语:这时令蔬菜,做包子最合适,3块钱做一锅特好吃,抓紧吃别错过
用时令蔬菜做包子,不仅是口感好,而且成本还非常实惠,土豆馅包子便是我最近常会做的一种,土豆是秋天的应季菜,用来做包子鲜香味美,吃着特健康,在秋天便非常适合吃这款土豆馅的包子,虽说是素馅的,但却能得到一家人的喜欢,买3块钱的土豆就能做一锅包子,所以对于喜欢吃包子的朋友来说也要抓紧吃,别错过了,下面我便会将这款土豆馅包子的做法详细分享给大家,早餐吃或者是当作主食吃都是不错的选择,接下来我们一起学习土豆馅包子的做法。
土豆馅包子的做法:
备用食材:面粉300克,酵母粉3克,土豆2个,豆腐1小块,生抽1勺,老抽1勺;
制作过程:第一步,面粉中加酵母水,揉成光滑的面团,静置醒发,这个过程中土豆削去皮后,清洗干净,将其切成丁,放入清水中浸泡;
第二步,豆腐一小块,放入在淡盐水中煮2分钟,捞出后控水,切成丁,大葱择洗干净后切成葱花,将土豆丁和豆腐放入一个大碗中;
第三步,土豆从水中捞出,滤水,加上葱花、花椒粉、食盐、生抽、老抽、蚝油,再加上一点点植物油,将其充分搅拌均匀,馅料就做好了;
第四步,面团发酵至用手撕开内部呈现蜂窝状,就说明发酵成功了,移至在案板上,揉搓排气,整理成长条状,分成小面剂子,分别擀成包子皮;
第五步,放入馅料将其捏好,二次醒发20分钟,在锅中添上水,隔水放入包子,待上汽后,蒸20分钟,关火就可以出锅了。
小编总结:包子是比馒头更受我家大人小孩喜欢的面食,因为包子中可随意搭配馅料,外皮暄软内里鲜香,让人吃着更加过瘾,尤其是早餐有一份包子,家人也能吃的特别开心,不同的季节我们便需要选择不同的食材来做包子馅,而适合秋天吃的包子便可以用土豆来做馅,3块钱能做一锅,土豆馅包子口感特别好,不得不说时令蔬菜又便宜又健康,用来做包子再合适不过了,大家也要在这个时候抓紧吃土豆,错过了就可惜了,土豆馅包子的做法非常简单,相信大家也可以轻松就搞定。
烹饪小技巧:
1、如果是在冷天做包子,和面的时候可以加上点白糖,可以起到促进发酵的效果,当然了不喜欢放糖的,便可选择将面团放在比较暖和的地方,加速发酵,所用时间也会比较短;
2、豆腐事先用淡盐水煮一煮,可以增加韧性,而且还能去除豆腐的豆腥味,使其口感更好,豆腐优艾设计网_设计百科和土豆都切成丁便可,土豆丁如果不是直接用来拌馅,记得要将其放入水中浸泡,隔绝氧气,可以防止发黑;
3、做好的包子摆放在蒸屉中,记得每个包子中间都要留有足够的空间,因为其二次发酵以及蒸制的过程中都会膨大,所以为避免包子粘连在一起,这点需要做好,素馅包子蒸20分钟足够了。
土豆馅的包子,让人吃一次便能爱上,如果你也认为这款土豆馅包子的做法还不错,欢迎将其收藏起来学习,或者是分享给更多需要的人!
2058490727 2021-07-21 10:54 用时令蔬菜做包子,不仅是口感好,而且成本还非常实惠,土豆馅包子便是我最近常会做的一种,土豆是秋天的应季菜,用来做包子鲜香味美,吃着特健康,在秋天便非常适合吃这款土豆馅的包子,虽说是素馅的,但却能得到一家人的喜欢,买3块钱的土豆就能做一锅包子,所以对于喜欢吃包子的朋友来说也要抓紧吃,别错过了,下面我便会将这款土豆馅包子的做法详细分享给大家,早餐吃或者是当作主食吃都是不错的选择,接下来我们一起学习土豆馅包子的做法。
土豆馅包子的做法:
备用食材:面粉300克,酵母粉3克,土豆2个,豆腐1小块,生抽1勺,老抽1勺;
制作过程:第一步,面粉中加酵母水,揉成光滑的面团,静置醒发,这个过程中土豆削去皮后,清洗干净,将其切成丁,放入清水中浸泡;
第二步,豆腐一小块,放入在淡盐水中煮2分钟,捞出后控水,切成丁,大葱择洗干净后切成葱花,将土豆丁和豆腐放入一个大碗中;
第三步,土豆从水中捞出,滤水,加上葱花、花椒粉、食盐、生抽、老抽、蚝油,再加上一点点植物油,将其充分搅拌均匀,馅料就做好了;
第四步,面团发酵至用手撕开内部呈现蜂窝状,就说明发酵成功了,移至在案板上,揉搓排气,整理成长条状,分成小面剂子,分别擀成包子皮;
第五步,放入馅料将其捏好,二次醒发20分钟,在锅中添上水,隔水放入包子,待上汽后,蒸20分钟,关火就可以出锅了。
小编总结:包子是比馒头更受我家大人小孩喜欢的面食,因为包子中可随意搭配馅料,外皮暄软内里鲜香,让人吃着更加过瘾,尤其是早餐有一份包子,家人也能吃的特别开心,不同的季节我们便需要选择不同的食材来做包子馅,而适合秋天吃的包子便可以用土豆来做馅,3块钱能做一锅,土豆优艾设计网_设计LOGO馅包子口感特别好,不得不说时令蔬菜又便宜又健康,用来做包子再合适不过了,大家也要在这个时候抓紧吃土豆,错过了就可惜了,土豆馅包子的做法非常简单,相信大家也可以轻松就搞定。
烹饪小技巧:
1、如果是在冷天做包子,和面的时候可以加上点白糖,可以起到促进发酵的效果,当然了不喜欢放糖的,便可选择将面团放在比较暖和的地方,加速发酵,所用时间也会比较短;
2、豆腐事先用淡盐水煮一煮,可以增加韧性,而且还能去除豆腐的豆腥味,使其口感更好,豆腐和土豆都切成丁便可,土豆丁如果不是直接用来拌馅,记得要将其放入水中浸泡,隔绝氧气,可以防止发黑;
3、做好的包子摆放在蒸屉中,记得每个包子中间都要留有足够的空间,因为其二次发酵以及蒸制的过程中都会膨大,所以为避免包子粘连在一起,这点需要做好,素馅包子蒸20分钟足够了。
土豆馅的包子,让人吃一次便能爱上,如果你也认为这款土豆馅包子的做法还不错,欢迎将其收藏起来学习,或者是分享给更多需要的人!
鱼鱼默默 2021-07-21 11:00 优艾设计网_在线设计 青菜剁碎,豆腐碎煎,放五香粉,少许香油,盐适量,味精适量,油稍微多点,适量海米或者虾仁拌匀
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