猪肚炖花生怎么做好吃啊??
嘚吧嘚吧嘚呀 2021-07-18 00:32 优艾设计网_Photoshop百科
这道菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,可以清肺,还可以补血。
你张阿姨2019 2021-07-18 00:33 优艾设计网_平面设计 鸡和猪肚能一起煲汤。
食材:
主料
猪肚 (一只) 土鸡 (半只),花生100克
调料
党参 (5g) 、白胡椒 (适量) 、红枣 (10粒) 、淮山 (10g)、 姜 (适量)、 盐 (4g)
步骤:
1将猪肚翻过来反复用盐和生粉搓揉,清洗干净它的粘液
2土鸡切块,准备好配料。
3猪肚、花生和配料下锅,加水烧开,文火炖一个小时。其中胡椒要用刀压裂才能出味道。
4将猪肚捞起,切片。
5将猪肚捞起,切片。
6切片的猪肚于鸡一起入锅,烧开后文火再炖二十分钟,加盐调味就好了。
韩健 2021-07-18 00:36 优艾设计网_设计 主料
鱿鱼
15g
猪肚
100g
花生
30g
辅料
生姜
5g
盐
5g
步骤
1.猪肚清洗干净切丝
2.花生米洗净专浸泡1个小时属
3.鱿鱼切丝洗净泡水。。。
4.生姜切片
5.将全部食材放到压力锅里。。。加适量的清水,按煲汤健。
6.煲好后,放适量的盐就可以享用了。
嘚吧嘚吧嘚呀 优艾设计网_设计 2021-07-18 00:38 改造群补躲躲闪闪伟途
qkoufu9623 2021-07-18 00:41 优艾设计网_PS交流 用料
猪肚1个
藕2节
猪脚筒骨或扇骨700克
花生150克
香菜2根
盐适量
步骤 1
莲藕用生粉洗干净,然后整个和莲藕,猪骨,花生一起放入高压锅。
步骤 2
水的量刚好盖过就好,记住莲藕和猪肚都不要切,熟了再切,高压锅压30分钟。
步骤 3
最后撒上盐和香菜调味即可,简单又美味。
张璐 2021-07-18 00:48 优艾设计网_电脑技术 步骤
1.猪肚清洗干净切丝
2.花生米洗净浸泡1个小时
3.鱿鱼切丝洗净泡水。。。
4.生姜切片
5.将全部食材放到压力锅里。。。加适量的清水,按煲汤健。
6.煲好后,放适量的盐就可以享用了。
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