快手家常菜 苦瓜肉片的做法?
技术:爆炒口味:其他口味难度:新手尝试次数:3准备时间:10分钟烹饪时间:10分钟。
主料:
2个苦瓜。
辅料:
适量的盐
适量洋葱
生姜适量
难得一点。
一点淀粉
适量植物油
优艾设计网_电脑技术苦瓜肉如何切片:1。苦瓜切片,用少量盐浸泡五分钟。
2.锅中烧开水,煮开后加入两滴食用油,加入苦瓜焯水两分钟(这两步可以更好的去除苦味)。
3.将肉切片,加入少量酱油和淀粉糊(可以使肉片更加嫩滑)。
4.把油放入锅中,烧至五成热。炒洋葱和姜。加入肉片糊,翻炒至变色。
5.加入苦瓜翻炒均匀,加盐调味。
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