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快手家常菜 苦瓜肉片的做法?

技术:爆炒口味:其他口味难度:新手尝试次数:3准备时间:10分钟烹饪时间:10分钟。

主料:

2个苦瓜。

辅料:

适量的盐

适量洋葱

生姜适量

难得一点。

一点淀粉

适量植物油

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苦瓜肉如何切片:1。苦瓜切片,用少量盐浸泡五分钟。

2.锅中烧开水,煮开后加入两滴食用油,加入苦瓜焯水两分钟(这两步可以更好的去除苦味)。

3.将肉切片,加入少量酱油和淀粉糊(可以使肉片更加嫩滑)。

4.把油放入锅中,烧至五成热。炒洋葱和姜。加入肉片糊,翻炒至变色。

5.加入苦瓜翻炒均匀,加盐调味。

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