清炒丝瓜怎么做好吃呢？？

清炒丝瓜怎么做好吃？素炒丝瓜怎么做好吃优艾设计网_平面设计又简单窍门

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ballerina123456 2021-07-12 16:30

优艾设计网_设计

用料

主料

• 丝瓜400g

调料

• 食盐

  适量

• 姜

  适量

• 调和油

  适量

清炒丝瓜的做法

1.丝瓜切滚刀块，青椒切粗丝

2.油热，下葱花，姜片

3.下丝瓜翻炒至半透明

4.倒入少量清水和盐

5.翻炒至汁稠即可

6.出锅装盘

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乞丐与强盗 2021-07-12 16:33

优艾设计网_Photoshop论坛 清炒有棱丝瓜步骤：
1.有棱丝瓜削好
2.滚刀切，切成小块
3.蒜米、青红椒切好
4.热锅下油，下蒜米爆香
5.丝瓜下锅翻炒至5成熟
6.下耗油、盐翻炒
7.大概8、9成熟的时候下青红椒，翻炒

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qkoufu595 优艾设计网_Photoshop交流 2021-07-12 16:35

1、将准备好的丝瓜去蒂。
2、用清洁球将丝瓜如图所示清洗干净备用。
3、用菜刀将丝瓜皮上面如图所示开个小口即可。
4、可以选择用手剥皮，也可以借用筷子剥皮的。
5、将辣椒和丝瓜皮全部切开成丝状，拌匀即可。
6、然后继续清洗一下切好了的丝状物啦。
7、将丝瓜皮和辣椒放在烧热的油锅里不断翻炒。
8、再加上食盐和香油等就可以啦！

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你真可爱2019 优艾设计网_Photoshop百科 2021-07-12 16:36

材料
主料：丝瓜2根；
辅料：油适量、盐适量、青椒适量、大蒜适量、蚝油适量、红椒适量
清炒有棱丝瓜
1
有棱丝瓜削好
2
滚刀切，切成小块
3
蒜米、青红椒切好
4
热锅下油，下蒜米爆香
5
丝瓜下锅翻炒至5成熟
6
下耗油、盐翻炒
7
大概8、9成熟的时候下青红椒，翻炒
8
炒好装盘
小贴士
丝瓜本身水分比较多，翻炒的时候会出水，尽量不要下水。

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哈哈672 2021-07-12 16:36

优艾设计网_Photoshop论坛 把丝瓜切成丝用花生油各种调料爆炒就可以。

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M47****359 2021-07-12 16:40

主料丝瓜1条 辅料油适量盐适量生抽适量蒜头适量
步骤
清炒丝瓜块的做法步骤11.丝瓜削皮，切滚刀块。
清炒丝瓜块的做法步骤22.热油锅，爆香蒜头。
清炒丝瓜块的做法步骤33.倒入丝瓜大火快炒。
清炒丝瓜块的做法步骤44.待丝瓜变绿开始出汁放入适量盐调味。
清炒丝瓜块的做法步骤55.接着炒几分钟，丝瓜熟了，出锅前放入优艾设计网_设计模板适量生抽。
清炒丝瓜块的做法步骤66.装盘OK

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