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怀孕5周至12周保胎成功的经验是什么??

我都是怀孕一个月后才检查出来自己是怀孕了,之前也没察觉,昨天是在医院检查,结果都怀孕有5周了,医生叮嘱我数,平时一定不能熬夜,不要吃辛辣的食物,开始慢慢的补充富含高蛋白和维生素的食物,还说的到12周之前一定要好好保胎,以免出现流产的现象,我是想知道有没有哪位有经验的宝妈分享一优艾设计网_Photoshop论坛下,5周至12周保胎成功的经验,到底是什么?

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