喂奶越喂越瘦的方法有哪些？？

生孩子之前的体重只有一百斤左右，生完孩子之后体重直线飙升，现在已经有一百三十多斤了。我现在还在哺乳期，减肥是一大难事，不能节食，不能吃减肥药，运动减肥成效太慢了。后来优艾设计网_设计圈听闺蜜说，她生完孩子之后也很胖，但是哺乳期之后就瘦了。有谁知道喂奶越喂越瘦的方法有哪些？

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