“疫情减压，快乐学习”团辅心理辅导活动？

2021年4月10日，福建师范大学心理学院2018级心理学一班支部与福建江夏学院外语学院2018级商务英语一班合作，在江夏学院开展主题为疫情减压、快乐学习的团体心理指导活动。

活动开始前，主教官与优艾设计网_Photoshop交流分教官到达活动场地进行准备工作和预先练习。本次活动以桃花开的热身游戏开始，调动同学们的感情，活跃现场气氛的第二个游戏数字炸弹，考验同学们的反应能力，各组在快乐的气氛中开展游戏，然后是第三个游戏七手八脚，限制小组成员的手脚接触地面的数量，提高同学之间的合作，共同解决难题的能力最后以游戏心有千结结束，通过团队的合作，同学们迅速解决了另一个结。在共享过程中，许多学生表示，这些有趣的团队游戏增强了班级的凝聚力，提高了班级学生之间的默契，并在欢笑中拉近了班级学生之间的距离。

本次团体心理辅导活动中，支部成员借助专业所长，将理论与实践有机融合，走出校门，充分发挥我校心理学院的专业优势，通过游戏互动的形式，帮助其他高校同学缓解紧张、焦虑等等消极情绪，在游戏中，同学们放松心情，释放压力