瘦肉炒青瓜怎么做好吃呢??
龙城小虾咪 2021-07-08 06:09 优艾设计网_PS问答 1.青瓜洗净切片。 2.蒜切蒜米备用。 3.青瓜放入容器里放少许盐和几滴米醋略腌。 4.锅里放油小火爆香蒜米。 5.将青瓜腌制出来的水份滤去,入锅翻炒。 6.待青瓜炒变色调入适量生抽炒匀即可上碟。
宅老太 2021-07-08 06:10 红萝卜青瓜小炒肉的做法步骤
1.青瓜,胡萝卜切好备用
2.辣椒,大蒜切好备用
3.瘦肉切好,用生粉,黑胡椒腌制一下
4.锅中放油烧热,放入瘦肉炸熟
5.放入大蒜,辣椒炸香
6.放入胡萝卜翻炒一会儿优艾设计网_PS百科
7.待胡萝卜7分熟时放入青瓜,翻炒一会儿
8.放入适量水,盐,味精,酱油,翻炒一会儿,稍微收汁即可
9.可以出锅装盘了
李凯 2021-07-08 06:12 优艾设计网_Photoshop论坛
鸡肉炒青瓜条
主料
鸡肉半只 青瓜2个 盐半勺 酱油1勺 油1勺
鸡肉炒青瓜条的做法步骤
1.鸡肉洗好,青瓜削小量皮洗好,鸡切块,青瓜切条,沥水待炒
2.鸡肉调好味后蒸5分钟,
3.起锅,油下锅爆香,放小许盐,转大火放青瓜炒几下,后放入鸡肉翻炒2分钟,出锅
4.老人适合口味清淡,也做成色香味俱全口味的,因个人口味而异,如果喜欢,请你点赞!谢谢。
小贴士
为了保持鸡肉的清甜滑口口感,切好后,用油,盐,酱油腌制一下,放饭锅蒸5分钟,也可以直接腌好味道待炒,不过肉会老且韧,老人吃不好!
M56****804 优艾设计网_Photoshop论坛 2021-07-08 06:14
主料:青瓜1条
辅料:油适量、盐适量、糖适量、生抽适量、生粉适量
步骤
1.青瓜去一些皮,洗净,切块;
2.热锅倒点油;
3.将青瓜放入;
4.翻炒片刻;
5.然后取一个小碗,将盐,糖,生抽,生粉放在一起,加入一点清水,搅拌均匀,倒入锅里煮5分钟,然后勾芡;
6.即可上碟。
小贴士:青瓜去除一些皮,吃的时候更好吃!
you ko 2021-07-08 06:15 1.青瓜洗净切优艾设计网_Photoshop问答片。 2.蒜切蒜米备用。 3.青瓜放入容器里放少许盐和几滴米醋略腌。 4.锅里放油小火爆香蒜米。 5.将青瓜腌制出来的水份滤去,入锅翻炒。 6.待青瓜炒变色调入适量生抽炒匀即可上碟。
潮人怪性3 优艾设计网_平面设计 2021-07-08 06:17 食材
主料
鸡腿肉
4个
青瓜
1条
辅料
花生油
30克
酱油
20克
盐
1小勺
鸡精粉
1小勺
蚝油
10克
蒜米
4粒
步骤
1.准备材料
2.鸡腿取肉,用鸡精粉,酱油,盐,蒜米,淀粉腌制30分钟备用,青瓜切粒
3.起锅热油,再把鸡肉放入锅
4.翻炒几下,加入适量的水,盖上盖子煮15分钟
5.煮到汁有点稠就可以加入蚝油
6.再加入青瓜,翻炒均匀马上起锅
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