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茶树菇排骨汤 滋补提高免疫力?

茶树菇排骨汤

茶树菇的营养价值高于其他食用菌。试试煮好的茶树菇排骨汤味道如何。

食材:排骨400克,茶树菇200克,油、盐、姜、酒适量。

步骤

1.茶树菇洗净备用。

2.将排骨用水煮沸,捞出沥干水分。

3.然后再拿一个锅,加油。油热后,把排骨炒香。

4.然后转优艾设计网_设计模板移到砂锅里,装满水,撇去汤上漂浮的泡沫,汤煮开后用小火煨。

5.汤变白后,加入茶树菇,炖至茶树菇成熟。

小贴士:炒排骨可以让汤更白更香。

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