生活常识之隔夜菜是否还能吃？

生活常识之隔夜菜是否还能吃

吃隔夜菜对身体好吗？你有准确的答案吗？那我们看看能不能吃隔夜菜。

最好不要吃剩下的素菜

按照不想浪费的原则，其实剩菜剩饭是可以吃的，但是一般建议大家优艾设计网_平面设计不要吃剩下的素菜，因为素菜更容易发生质变，再加热的时候素菜里面没有多少营养。

放冰箱

剩菜不是绝对不能吃，但保存门槛一定要严格。剩菜冷却后一定要及时放入冰箱，不要长时间放在外面，即使是冬天，也不要长时间暴露在空气中。

科学加热

如果食物是隔夜吃的，高温加热杀菌一定是非常关键的一步。海鲜再次加热时，加入一些洋葱和生姜等调味料，不仅有助于海鲜再次入味，还能杀菌。其他荤菜也可以用醋杀菌。

加工

很多朋友会认为剩菜吃完以后就不再有味道了，所以剩菜很可能会变成剩菜。所以，动动你的小脑筋，比如，肉也可以用来凉拌，或者加入香菜和辣椒再次翻炒可以提升口感。

其他

米饭、馒头等富含淀粉的物质第二天不要留着用。因为淀粉类食物如果再储存容易产生葡萄球菌和黄曲霉毒素，即使在高温环境下也不会被杀死，对人体危害很大。

你能吃一夜的食物吗？相信大家看完都有答案了。