香酥洋葱圈将美味与降血压进行到底？

香酥洋葱圈将美味与降血压进行到底

香脆的洋葱圈清脆爽口，降血压的效果非常好。快来学习下面的做法吧！

香酥洋葱圈所需材料

配料：洋葱、鸡蛋

配料：植物油、盐、面包屑、淀粉

香酥洋葱圈的做法

1.把洋葱的老皮去掉，洗净，切成厚片，剥下来形成洋葱圈。

2.将洋葱圈均匀地贴上一层淀粉备用。

3.将鸡蛋打入优艾设计网_设计LOGO碗中，加入盐打散，然后将带有淀粉的洋葱圈均匀地粘在蛋液上。

4.然后放入面包屑中均匀包裹，然后放置五分钟。

5.锅里放油，烧至六成热。加入洋葱圈，用小火煎至金黄色。

6.取出放油，装盘。

香酥洋葱圈小贴士

1.先在葱花上贴一层干淀粉，这样最后裹上面包屑。油炸时，面包屑不会从洋葱圈上脱落。

2.白洋葱的味道比红洋葱好。

3.用面包屑包裹洋葱圈，放置五分钟，这样面包屑粘得更牢固。