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猕猴桃的功效与作用有哪些?

猕猴桃的功效与作用有哪些

猕猴桃是一种品质新鲜、营养丰富、风味鲜美的水果。让我们来介绍一下猕猴桃的功效和作用。

猕猴桃的功效与作用

1、降低胆固醇

猕猴桃可以作为治疗坏血病的饮料,因为它富含维生素C,有助于降低血液中的胆固醇,扩张血管,降低血压。

2、治疗糖尿病

猕猴桃有抗糖尿优艾设计网_设计病的潜力,因为猕猴桃富含铬,对治疗糖尿病有药用价值,还能减轻肠胃不适。

3、养发护发

猕猴桃有护发的功效,特别适合头发稀疏、暗沉的人。所以猕猴桃汁可以用来洗头一周,不仅可以增加头发活力,还可以解决很多头发问题。

4、改善视力

猕猴桃能明目,因为它富含蛋白质,不仅能有效明目,还能治疗胃无力、呼吸困难等症状。

5、提高免疫力

猕猴桃可以提高免疫力,因为它可以治疗肝病、消化不良、呼吸系统等症状,所以建议每天大量食用猕猴桃水。

以上就是猕猴桃的功效和作用。想了解更多饮食咨询,可以关注饮食频道。

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