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天麻炖鸡蛋怎么做好吃呢??

天麻炖鸡蛋怎么做好吃?天麻炖鸡蛋优艾设计网_PS百科怎么做的
鱼雁音书 2021-07-04 03:22

众所周知,天麻具有一定的养生功效,所以很多人都会吃天麻。天麻吃对了对人体健康有益,但是如果选择的吃法不对,可能就无法达到最佳的效果。正确的吃法,可达到事半功倍的效果,所以在吃天麻时要注意选择好的、正确的吃法。那么,有人就会问了,天麻怎么吃最好呢?

一、天麻怎么吃最好?

1、天麻煮鸡蛋:天麻煮鸡蛋具有一定辅助治疗头晕、头痛的效果,且制作方法也比较简单,只需要将天麻放进锅中加水煮上半个小时。然后,再将鸡蛋打在锅里,煮熟之后即可食用。

2、天麻蒸鸡蛋:天麻蒸鸡蛋可对于子宫脱垂等方面起到辅助治疗的作用,但制作的方法比较复杂。首先,需在鸡蛋上开一个比较小的孔,然后将天麻粉从这个小孔灌进到鸡蛋里面,再用一张湿的纸粘在小孔上,将小孔朝上放在蒸笼里,蒸熟后即可食用。

3、天麻蒸羊脑:天麻蒸羊脑具有祛风开窍、通脉活血的作用,此外,镇静和滋补的效果也不错,其制作简单,只需要将天麻和羊脑隔水蒸熟后即可食用。

4、天麻枸杞猪脑:天麻枸杞猪脑可治疗因脑震荡而导致的后遗症,如头优艾设计网_PS交流晕、头痛等。这种做法比较简单,只需要准备好猪脑、天麻、枸杞,然后将天麻和枸杞用水煎一个小时,再把猪脑放进里面煮熟即可。

5、天麻甲鱼汤:天麻甲鱼汤具有很好的平肝潜阳、滋养肝肾、活血散瘀的效果,还可在一定程度上治疗高血压,其制作只需要将天麻与甲鱼一起煲汤吃即可。

6、天麻炖鸽子:天麻炖鸽子对于头昏、头痛也具有一定的缓解作用,首先把鸽子放进锅中,加水后再放入天麻和枸杞,大火烧开后再用小火炖两个小时即可食用。


鱼雁音书 2021-07-04 03:27

优艾设计网_设计 主料:鸭蛋50克
辅料:天麻10克
调料:香油5克 盐3克 酱油10克 小葱5克

2
1. 将鸭蛋磕入碗中并打散
2. 葱洗净后切成花
3. 天麻洗净后烘干研成细粉
4. 将葱花、天麻粉、盐、麻油放入鸭蛋碗中拌匀,加入适量清水
5. 将碗置中用武火大气蒸15分钟即成.


谈柏钿 2021-07-04 03:35

鸡蛋是我们常吃的一种食物,它的营养价值是众所周知的,极其适合体弱患者专食用。 天麻是一属味功效丰富的中药,天麻炖鸡蛋有着治疗头痛和其他辅助的功效及作用。是一道做法简单,营养价值丰富的食疗营养食物。

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王荣斌 2021-07-04 03:36

鸡蛋是常见的食物,对鸡蛋吃的时候,都是可以放心进行,不过在吃鸡蛋的时候,一定要适量进行,鸡蛋含有的胆固醇过高,吃的时候都是不能过多选择,否则对身体会有影响,制作鸡蛋方法较多,常见就是煎鸡蛋,那天麻炖鸡蛋的做法也是不错之选,制作起来比较简单。


天麻炖鸡蛋:

做法一

食材:鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克。

步骤:先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后,打入鸡蛋煮熟后即可食用。

做法二

食材:天麻粉6克,优艾设计网_Photoshop论坛鸡蛋1个。

步骤:将鸡蛋一头开一小孔,灌入天麻粉,用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔,孔向上放入蒸笼内蒸熟,去壳食用鸡蛋和天麻粉。

功效:对痔脱肛、子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。

做法三

食材:天麻10克、鸡蛋1个

步骤:天麻稍浸泡,洗净,与鸡蛋下锅,加清水500毫升(约2碗量),武火滚沸约6~7分钟至蛋熟,去壳续滚约20分钟便可,喝汤食蛋。

鸡蛋的功效与作用:

据分析,每百克鸡蛋含蛋白质14.7克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好的健脑食品。

天麻的功效与作用:

天麻的营养价值极高,营养成分丰富,富含天麻素,香荚兰素,蛋白质,氨基酸,微量元素。天麻性辛、温、无毒,有抗癫痫,抗悸厥,抗风湿;镇静,镇痉,镇痛,补虚,平肝息风的功效。主治平肝息风止痉,常用于头痛眩晕,肢体麻木,癫痫抽搐,破伤风。头昏眼花,神经衰弱,风寒湿痹,小儿惊风等症。临床应用证明,对血管性神经性头痛、脑震荡后遗症等有显著疗效在我国,云南省是天麻的主要生产地,所产天麻个大,肥厚,色黄白,呈半透明状,品质特付佳,驰名国内外市场,人们称之为云天麻,是传统出口商品。有“麻皮、鹰嘴、红头”的天麻是上品。

在对天麻炖鸡蛋的做法认识后,制作天麻炖鸡蛋的时候,都是可以根据以上方式进行,不过对天麻炖鸡蛋制作数量上,每次都是不能过多,制作鸡蛋太多的话,吃不完,鸡蛋隔夜后在吃,它的营养成分会流失,这样对身体没有太多帮助的。


M25****5892 2021-07-04 03:39

优艾设计网_Photoshop交流 我们家的做法是天麻炖鸽子,比较营养就和其他的炖法一样的,把鸽子打整好后可以把天麻放在鸽子的腹部,然后加入姜蒜,就可以炖了,最好是用专门炖汤的汤锅而不是高压锅什么的,快好的时候放少许的盐就可以,天麻可以吃,烫也很营养。
还有就是楼上人说的天麻和鸡蛋鸡蛋蒸着吃,可以把天麻切成小薄片加到调好的鸡蛋里,加少许水和几滴香油就可以蒸了,因为有天麻最好时间比一般蒸鸡蛋羹的时间长一些。


300****966 2021-07-04 03:41

优艾设计网_设计 天麻蒸鸡蛋
  原料:
  天麻粉6克,鸡蛋1个。
  做法:
  将鸡蛋一头开一小孔,灌入天麻粉,用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔,孔向上放入蒸笼内蒸熟,去壳食用鸡蛋和天麻粉。
  功效:
  对痔脱肛、子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。


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