花旗参螺头汤有滋阴补虚功效？

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西洋参田螺汤的材料和做法比较简单，很容易学会烹饪。让我们一起做吧！

材料:蜗牛头200克，西洋参15克，红枣4颗，生姜2片，水适量，盐少许。

做法步骤:

1、螺丝头去内脏，用粗盐擦洗干净。

2.红枣洗净，去核。

3.锅烧开水，放入食材煮十分钟，再用少许盐再煮三个小时入味。

营养小贴士:西洋参能有效增强中枢神经系统，集中精力，消除疲劳，适用于失眠、易怒、记忆力下降、老年痴呆症。