梨形身材的特征 ​测试身材属于什么型？

梨形身材的特征

对于网友来说，解释一下身材和穿着的介绍，以及体型，然后分享细节。

每个人的身体都会不一样，有些人的自然身体就是这样。这个没有办法改变，但是胖和瘦是可以通过自己的努力获得的，那么你知道他们属于什么类型的身材吗？

不同的数据和不同的系统，由于起点不同，可能会有不同的体型分类。但目前我们一般把体型分为纸型(H型)、草莓型(V型)、沙漏型(X型)、苹果型(O型)和梨型(A型)。

纸张类型(h型)的特征：

*是一个天然的衣架，可以被大多数剪影衣控制。

*与柔弱的身材相比，却显得相当骨感。

*肩膀宽而直，骨骼感强，锁骨明显。

*胸部小，腰细，臀部平，没有明显的腰线，腰一般长，四肢纤细骨感。

*从正面看，胸、腰、胯几乎在一条直线上，身材轮廓比较直，类似H型，所以也叫H型。

*从侧面看，身材扁平消瘦，没有身体曲线，也没有凹凸曲线。

*参考明星有：赵、周冬雨。

草莓型(v型)的特点：

*它的明显特点是上粗下细，整体看起来像V字。

*肩膀和背部更加宽厚。

*胸部不是很饱满，腰部比较细，臀部大小适中。

*腿部开始向下减肥，小腿和脚踝极度消瘦。

*上臂有一些脂肪，但下臂较细。

沙漏型(X型)的特点：

*肩部、胸部、臀部和大腿饱满、圆润、充满曲线。

*肩部和胯部宽度适中，宽度基本相同，但腰部很细，看起来像沙漏，字母x。

*判断你是否是沙漏身材的一个非常简单的方法是拿卷尺测量你的腰围和臀围。如果用腰围除以臀围，就可以得到腰臀比。如果接近最具美感的0.7腰臀比，大概就是沙漏身材。

苹果型(o型)的特点：

*胸部、腰部、臀部等躯干部位对比饱满，整体呈现弧度曲线线条，类似苹果的形状。

*脸大，颈围粗，脂肪堆积在腹部、腰部和腿部，腹部略突出，自然骨盆过大。

*四肢大小适中是苹果型身材的主要特征。

*这种体型的人一般只是脂肪细胞增大，体重可能增加不了多少，但体型变得明显。给人的感觉就是从身体中间两头胖的圆圆的身体。

*但医学界认为苹果型身材是一种相对不健康的身材，因为腰部和腹部脂肪的堆积会有高血压和高血脂的隐患，所以建议有这种身材的朋友要注意加强体育锻炼。

梨型(a型)特征：

*窄肩、小胸、宽胯、圆腿。

*与草莓形身材相反，苹果形身材在视觉上是上窄下宽，就像大写的a一样。

*梨形身材的脂肪主要堆积在下半身，会给人下半身很胖的感觉。