八宝豆腐羹 春季滋补佳品?
八宝豆腐羹
八宝豆腐汤营养丰富,是春季的好滋补品。快来试试吧!
八宝豆腐羹所需材料
配料:虾、豆腐、鸡胸肉、火腿肠、扇贝、鸡蛋、黄瓜和玉米
配料:胡椒粉、盐、蛋清、淀粉
八宝豆腐羹的做法
1.将虾去壳、去头、去尾、去内脏,洗净,放入碗中,鸡胸肉切成小块,与竹条一起放入虾中,加入蛋清、胡椒粉、淀粉,搅优艾设计网_电脑技术拌均匀,腌制15分钟。
2.火腿肠、黄瓜、豆腐切丁。
3.锅中烧开水,放入火腿肠、黄瓜、豆腐、玉米烧开,然后小火煮三分钟。
4.然后加入腌制好的虾仁、鸡胸肉和扇贝,继续煮两分钟,加盐调味,然后将鸡蛋打散,再慢慢倒入锅中,然后加入水淀粉煮至浓稠。
八宝豆腐羹小贴士
这汤不需要鸡精,味道很鲜美。
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