藕和火腿肠怎么做好吃呢？？

藕和火优艾设计网_设计模板腿肠怎么做好吃？藕和火腿肠怎么做好吃

---

qk13218319905 优艾设计网_PS问答 2021-06-29 06:15

食材
莲藕2节
油适量
盐适量
酱油适量
大蒜少许
火腿肠半根
青椒1个
制作时间：10分钟内
用餐人数：
步骤
1
备好所有食材。
2
莲藕切成簿片，放水里泡着冲冼一遍。
3
把莲藕焯水。
4
焯水后再用清水漂洗两遍。
5
火腿肠和青椒均斜刀切片，大蒜切小粒。
6
热锅下油，把大蒜放进炒香，再把火腿肠加进两面煎至微黄。
7
再把青椒加进翻炒。
8
接着再把莲藕加进。
9
继续翻炒约一分钟。
10
最后加适量盐和酱油即可。

---

崔默 2021-06-29 06:17

煮火锅时，藕和火腿肠都常常放一优艾设计网_PS交流起吃的，也没什么坏处。没问题的。采纳吧~

---

优艾设计网_设计百科黄玮 2021-06-29 06:24

这几样食材可以一起炒。
不过龙豆显得多余了。
龙豆最好多带带炒，这样才能吃出品味。

---

_CFT01****71342 2021-06-29 06:28

主料 2人份
藕300克、火腿肠1条
辅料
花生油适量、精盐1勺、酱油1勺、姜适量、蒜适量、鸡精半优艾设计网_设计圈勺
火腿炒莲藕步骤1
火腿炒莲藕的做法大全
准备好莲藕
步骤2
火腿炒莲藕的做法
莲藕切丁，泡洗干净
步骤3
火腿炒莲藕的家常做法
捞出控水
步骤4
火腿炒莲藕的简单做法
锅加水，放入莲藕，焯水煮熟
步骤5
火腿炒莲藕怎么吃
倒出控水
步骤6
火腿炒莲藕怎么做
准备好火腿肠
步骤7
火腿炒莲藕怎么炒
火腿切丁
步骤8
火腿炒莲藕怎么煮
锅热油，下姜蒜炒香
步骤9
火腿炒莲藕怎么炖
加入火腿肠翻炒几下
步骤10
火腿炒莲藕怎么煸
加入莲藕丁
步骤11
火腿炒莲藕怎样煸
加点酱油和盐
步骤12
火腿炒莲藕怎样做
加点鸡精调味炒匀
步骤13
火腿炒莲藕怎样炒
装盘

---

杨钦贵 2021-06-29 06:29

优艾设计网_Photoshop交流 1节藕
　　3朵黑木耳
　　1段火腿肠
编辑本段配料
　　适量盐
　　糖
　　料酒
　　胡椒粉
　　适量鸡精
　　葱
　　蒜
制作步骤　　1.黑木耳用水发好，洗净，用开水焯好。
　　2.藕去皮洗净切片，用清水浸一下。
　　3.火腿肠切片.
　　4.锅里油热，放下蒜末爆香，放下藕片煸炒.
　　5.放下黑木耳煸炒。
　　6.放下火腿肠，盐，糖，料酒，胡椒粉，鸡精，葱，煸匀即可。[1]

---

_WeCh****03705 202优艾设计网_PS百科1-06-29 06:35

可以吃。具体做法根据自己喜好。
从您的提问语气上看，是问这两种食物同时烹饪和食用是否会产生毒性或危害身体健康吧。答案是不会的。
有一些食物确实不能一块食用，可能会产生毒素或通过其他方式影响人体健康，也可能互相破坏导致营养成分丢失。比如酸牛奶和香蕉，同时食用的话会产生致癌物；再如黄瓜和西红柿，黄瓜中含有维生素C分解酶，同食会使西红柿中的维生素C遭到破坏。

---