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弱精需要补充什么微量元素?

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飞NO1鸟 2021-06-25 01:44

优艾设计网_设计圈 弱精实在就是是精液活力差,平常饮食中补充锌和硒,疗效明显,锌应该增加到食品中,如粗面粉、豆腐和其他大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻和乳制品。同时,建议食用富含蛋白质锌和蛋白质硒的玉智苑片等锌硒制剂,平衡补充锌硒,降低精液活力和质量,有助于科学改善弱精子。


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