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冬瓜炒虾米怎么做好吃呢??

冬瓜优艾设计网_Photoshop问答炒虾米怎么做好吃?虾米冬瓜怎么炒好吃
M15****576 2021-06-21 22:24

优艾设计网_PS交流 那要看你的口味诺


ty_138446729 优艾设计网_设计百科 2021-06-21 22:24

  • 主料

  • 虾米

    10克

  • 冬瓜

    500克

  • 辅料

  • 10克

  • 2瓣

  • 5克

  • 料酒

    5毫升

  • 香油

    10毫升

  • 步骤

  • 1.准备材料,虾版米泡温水备用

  • 2.冬瓜去权皮后,切成片,葱切末,蒜切末

  • 3.锅中放油,倒入蒜末爆香

  • 4.倒入冬瓜

  • 5.倒入虾米以及泡虾米的水以及料酒

  • 6.少煮一会儿后,倒入适量的盐,和葱花,淋入香油,起锅

  • 小贴士

  • 飞雪有话说
    1,冬瓜中放入一点蒜末,会比较香
    2,葱花最好在最后的时候放,这样颜色好看也比较容易熟
    3,放入一点料酒是用来去虾米的腥味。
    4,淋入一点香油,味道会比较好。


陈远里 2021-06-21 22:27

冬瓜炒虾皮是很简单的一道菜,其中冬瓜富含维生素C,具有利尿消肿、清热解暑以及减肥的作用;而虾米所富含的钙质,能帮助中老年人预防因缺钙而引起的骨质疏松症。
清炒冬瓜虾皮做法和步骤
1
准备材料。
2
冬瓜去皮切片,小时候家里人还有把冬瓜籽保留下来然后炒着当零食吃,冬瓜籽的药用价值很高,有清肺祛痰之功,无副作用,但瓜籽必须是子仁饱满。
3
虾皮,优艾设计网_平面设计用水冲洗一下,备好葱姜蒜沫。
4
锅中底油,油八层热的时候放放葱姜蒜,炒出香味后,把冬瓜片倒入锅里编炒二分钟左右。
5
加小半碗水,加少许盐,大火烧冬瓜微烂后倒入虾皮,混炒后撒些葱花即可上桌。


猫小喵998 2021-06-21 22:28

优艾设计网_PS论坛 用料抄
虾米1两
冬瓜700g
蒜10g
盐袭2勺
蚝油2勺
鲁花花生油4勺
步骤 1
将冬瓜洗净,削去外皮,去瓜瓤,切成5厘米长1厘米厚的片,放入盘内,拣去虾米中的杂质,用温水浸泡5分钟。
步骤 2
炒锅上火,放入鲁花花生油烧至七成热,放蒜,炸出香味后放入虾米翻滚3分钟,接着放进去切好的冬瓜,翻炒均匀,加入1碗开水,放入2勺盐,2勺蚝油,用盖上锅盖用慢火炖8分钟即成。


ty_1wuai23613 2021-06-21 22:30

优艾设计网_设计圈 冬瓜沙虾米的做法,巧门就是先用那个虾米,还要冬瓜冬瓜先放油,然后倒进去放下面进去很营养很补的


王雷 优艾设计网_电脑技术 2021-06-21 22:31

●虾米冬瓜
【备料】冬瓜、虾米、植物油、葱花、姜末、水淀粉、料酒、盐、味精。
【制作】将冬瓜去皮瓤子,洗净后切片,用少许盐腌制5分钟左右,沥去渗出的水备用。锅中倒入油烧热,葱花、姜末爆锅。加水1汤勺、料酒、盐和虾米,烧开后放入冬瓜片,旺火开后改中火焖烧,待冬瓜入味后,加味精,淋入水淀粉勾芡即可。
冬瓜汤改虾米为虾皮,放少许猪油,盐和鸡精适量,起锅后撒上一些香葱花,其汤既清香又鲜美


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