预防产后抑郁症最有效的措施是服用药物吗？？

我怀孕两个月了。我已经想了一整天了。总觉得老公没有以前那么爱我了。我告诉他后，他让我把一百颗心放在心里。他说他会爱我和我的孩子一辈子。但是当我白天一个人在家的时候，我觉得我要抑郁了。听说有些女性优艾设计网_设计模板生完孩子会得产后抑郁症。现在我特别害怕我会得到它。我上网查了一下预防抑郁症最有效的措施是什么。发现很多生过孩子的孕妈都说服用药物治疗抑郁症最有效，但我也看到有人说心理保健最有效，我现在也不知道该相信哪一个，所以想问问大家，服用药物是否是预防产后抑郁症最有效的措施。