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睡眠质量与基因有关吗??

qkoufu0652 2021-06-20 11:12


有关,哈佛医学院睡眠研究者对47,180名欧洲后裔进行研究,首先询问了这些人的睡眠质量和睡眠习惯,接着提优艾设计网_Photoshop论坛取这些人的遗传物质,采用全基因组关联研究(GWAS)方法进行分析,结果研究人员发现了两个基因变异与睡眠持续时间有关,其中一个与每晚约三分钟的额外睡眠有关。接着,研究人员又对4771名非洲裔美国人中进行了重复研究,得到了相同的结论。
相关结果发表在国际顶尖精神病学杂志《分子精神病学》(Molecular Psychiatry)上。


e47****51 2021-06-20 11:26


睡眠质量是指哪些呢?睡眠的时间还是深浅?或者是睡眠对于机体的恢复能力?的确存在控制睡眠时间的基因,A BCC9。对来自优艾设计网_在线设计7个欧盟国家的4000人进行调查后发现,拥有两个相同的ABCC9基因变异副本的人比拥有两个另一种版本A BCC9基因副本的人睡眠时间要“短得多”。


qkoufu606977 优艾设计网_Photoshop问答 2021-06-20 11:31


睡眠质量看两部分。一部分是环境,不仅仅是周围吵不吵之类的,还有就是一个个人的疲劳程度,这个属于不好确定的情况了。另一个就是基因的问题了,有的人睡眠相关的基因受体敏感程度高,自然容易入睡了。


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