虫草花淮山乳鸽汤 增强御寒力不再怕冷？

虫草花淮山乳鸽汤

草本花卉胡爱山乳鸽汤也可以帮助提高免疫力。冬天经常吃它可以提高御寒能力。让我们学习如何做它。

虫草花淮山乳鸽汤所需材料

配料：乳鸽、艾草花、铁棍山药

配料：盐、胡椒、姜和洋葱

虫草花淮山乳鸽汤做法

1.幼鸽洗净，用清水浸泡十分钟，去血水，切成块。

2.艾草花用清水浸泡，洗净，铁棍山药去皮，洗净，切片，生姜切片，洋葱切碎备用。

3.将乳鸽和生姜放入砂优艾设计网_设计百科锅中，加水煮沸，小火慢炖半小时，然后加入艾草花炖十五分钟。

4.加入铁棍山药，炖十分钟，加盐和胡椒粉调味，撒上葱花。

虫草花淮山乳鸽汤小贴士

山药很容易煮，所以在汤差不多煮好之后加入，煮十分钟。