海带花怎么做好吃呢??
6gvzzny9 2021-06-18 18:19 1炒海带丝:海带浸泡切丝,加入食盐辣椒等配料入锅翻炒即可优艾设计网_Photoshop问答。这样做的海带,酸辣脆爽,营养美味。2辣海带丝:干海带浸泡切丝,入锅煮熟捞出沥干,过冷水加入蒜瓣食盐辣椒等配料搅拌即可。这样做的海带,清爽可口,辣劲十足。
_CFT01****45636 2021-06-18 18:22
盐渍海带的吃法
拌海带丝
1.干海带丝,洗用手洗2次,后泡20到30分钟,泡好后用沸水在洗一次。由优艾设计网_PS论坛于是拌凉菜,因此要干净环境卫生
2.洗完的干海带丝,加入小半碗醋,两炒勺老干妈辣椒酱,搅拌均匀。
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3.葱姜切碎,热锅下油,把葱姜倒入,边炒边加小勺盐,小小勺味精,最终倒进小半碗生抽,烧开,最终把汁铲到配有干海带丝的碗里,搅拌均匀,就可以开吃完。
盐渍海带丝怎么保存
4.假如不慌着吃,放三个儿时,味儿更强,更为的进味。酸,脆,可口,如何吃都不腻。
5.喜爱吃辣椒的,能够 放好多个小红辣椒,跟葱姜一起切碎,随后炒。全部全过程都非常简单。
红焖萝卜海带丝
原材料
海带丝、箩卜各适当,丁香花、八角茴香、八角茴香、麻椒、核桃肉、素油、生抽各适当。
作法
将海带丝自来水侵泡24钟头(正中间鱼缸换水2次),随后清洗切割成丝,箩卜亦切割成粗丝。将油烧开,加干海带丝炒两下,放进丁香花、八角茴香、八角茴香、麻椒、核桃肉、生抽及冷水煮沸,改中火烤至海带丝将烂,再放进萝卜条焖熟就可以。
刘广春 2021-06-18 18:24 准备好所优艾设计网_设计百科有的食材。主料:海带头500g;辅料:干辣椒7个、花椒10g、香叶2片、大料4个、葱姜适量、老抽20ml、鱼露20ml、冰糖15g、料酒20ml、盐适量;将海带洗净,用开水煮15分钟左右,切成菱形片待用;葱切段;姜拍松。
2、炒锅倒油烧热,放糖炒成金黄色,放入肉块、大料、葱段及姜块煸炒,等肉块上好糖色时,加入煮好的海带,放入酱油、料酒和盐,翻炒片刻,加清水烧开,转用小火,烧至肉和海带熟烂入味即可。
yyyy_luo 优艾设计网_设计圈2021-06-18 18:29 煲汤:筒骨先用高压锅压半小时,然后加入洗净的海带,自己打结一下口感更好。再一起压20分钟,出锅加盐,味精都可以免了,味道非常好。不仅汤好喝,骨头和海带也很好吃。
凉拌:海带洗净切丝,或者直接去超市买切好的,烧一锅水焯5分钟左右,去除海带的涩味。放置一旁备用。锅烧热,加油适量,放进切碎的姜末和蒜末爆香,再加2汤匙剁椒(超市买的产地湖南的就行),加少许料酒,少许生抽,然后把沥干水的海带丝放进煸炒,2分钟后关火,继续在锅里翻动。装盘时洒少许香油。会吃香菜的加点香菜末,……哇,,那味道……不好吃来找我,哈哈~~~~~~~~~~~
芜莜独家厨房秘笈,谢谢支持~~~~~~~~~~~
带你去网吧看手机 2021-06-18 18:32 海带烧肉
海带先在开水里烫一下,去涩味。
在油锅里放适量油煸炒一下,放入出好水的肉块(最好是五花肉),放生姜、黄酒、辣椒(少许)老抽和白糖大火煮开后改小火焖烧1小时左右,肉烂而海优艾设计网_Photoshop交流带已经入味。
qkoufu547 2021-06-18 18:35
准备食材:海带、小米椒段、蒜末、姜末、葱花等。
1、海带丝泡过之后清洗干净,可以用剪刀把长得剪短一点。
2、起锅烧油,将准备好的蒜末、姜末、葱花放在锅中爆香,翻炒。再将准备好的海带丝倒在锅中,进行翻炒。
3、大火翻炒,将准备好的葱花放在锅中之后将海带丝盛出即可。
小贴士:海带又名长寿菜,是一种常见的海洋蔬菜,别看它其貌不扬,但是含有丰富的营养素,有很好的保健作用,对我们的身体也有着非凡的功效。海带是公认的含碘极其丰富的食物,被誉为“碘的宝库”。碘是合成甲状腺素的原料,如果缺碘容易得缺优艾设计网_PS问答碘性甲状腺肿,常吃适量的海带,可以补碘预防甲状腺肿的发生。
海带中含有的一种叫褐藻酸钠盐的物质,可以提高糖尿病朋友对胰岛素的敏感性,辅助预防白血病与骨痛病的作用。常吃海带可以帮助身体与一些重金属,如砷、铬相结合,以便更好地排出体外。
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