健脾开胃的甜酸鱼家常做法？

健脾开胃的甜酸鱼家常做法

糖醋鱼怎么做？这篇文章教你如何做糖醋鱼，简单易行。如果你感兴趣，就赶紧做吧！

甜酸鱼块

配料：去骨白鱼片、洋葱

调料：番茄汁、油、盐、糖、醋、胡椒粉、淀粉

做法：洋葱去皮切丝，大蒜拍成蒜末，洋葱切碎，鱼片洗净，加入盐和胡椒粉，腌制10分钟，锅中放油加热至八成热，鱼片两面撒上淀粉，放入锅中炸至金黄色，加入少许水，炖至鱼片熟，装盘备用，锅中加热，翻炒大蒜，加入洋葱和盐翻炒，然后加入番茄

甜酸带鱼

成分：带鱼

调料：油、酱油、优艾设计网_Photoshop问答盐、糖、醋、鸡精、淀粉、姜、葱、蒜

做法：带鱼洗净切段，用盐腌十分钟，姜蒜切片，洋葱切碎，放入锅中放油加热，将带鱼炸至金黄色，捞出沥干油备用，将锅底油留在锅中加热至五成热，将姜、葱花、蒜炒香，放入带鱼搅拌均匀，然后加入酱油、盐、鸡精、水至即将收汁，再放入

甜酸龙利鱼

食材：龙利鱼

调料：油、泰国糖醋鱼露、盐、料酒、葱、姜

做法：将龙利鱼洗净切成鱼片，放入料酒中腌制10分钟，沥干水分，生姜切片，葱叶切成段，葱花切碎，锅中放少许油加热，然后将鱼片放入锅中炸至金黄色，然后将泰国糖醋鱼露倒入锅中，煮开后将鱼块翻面，然后煮至味道鲜美。

甜酸鲭鱼块

配料：鲭鱼、洋葱和西红柿

调料：油、盐、味精、番茄酱、糖、醋、料酒、大蒜和洋葱

做法：将鲭鱼洗净切块，加盐10分钟，锅中放油烧热，将鲭鱼煎至两面金黄，捞出备用，大蒜切片，洋葱切块，番茄切块，锅中加油烧热。将大蒜翻炒，加入洋葱和番茄，倒入少许料酒，然后加入番茄酱、盐、味精和番茄。

这些糖醋鱼很好吃，而且鱼的营养也比较高，可以试试！