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秋季适合喝苦瓜银耳汤 滋阴润肺汤?

秋季适合喝苦瓜银耳汤 滋阴润肺汤

秋天,这汤的味道很好,基本没有苦味。而且,加入银耳后,汤有一些凝胶状的味道,即使你不喜欢苦瓜,也是可以接受的。让我们一起做吧。

苦瓜银耳汤的材料

配料:苦瓜100克,银耳100克

配料:肉汤、盐、大蒜2瓣

苦瓜银耳汤的做法 优艾设计网_PS问答

1.苦瓜去籽,洗净,切块。

2.银耳用热水浸泡,切去根部,撕成小块。

3.在肉汤中加入银耳和苦瓜。盖上盖子煮半小时

4.加入带皮大蒜,再煮半小时。加盐调味,享用。

苦瓜银耳汤的小贴士

1.苦瓜银耳汤最好用高汤、猪骨汤、鸡汤。

2.加点带皮的大蒜,苦瓜吃起来很香。

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