豆粉可以怎么做好吃啊??
ty_雅馨378 2优艾设计网_Photoshop论坛021-06-11 22:39 炖汤喝汤吃点肉汤,做早餐🥣吃吧……
M37****172 2021-06-11 22:39 优艾设计网_PS问答 石荣本是济南武孝廉,父母与妻皆亡故,家业凋零,赴京铨叙途中暴病,幸得中年妇人胡氏以红丸救治,转危为安。石荣感激,愿娶胡氏为妻,并对天盟誓,绝不再娶。在胡氏佐助下,石荣顺利赴京,官运亨通,但却一去不回。原来他贪求富贵,已娶名门王氏。
我姓李 优艾设计网_PS问答 2021-06-11 22:43 把绿豆和大豆及其别的豆类食品历经烘烤或是蛋糕烘焙后,能够做成豆粉,豆粉清爽可口,营养丰富,能够具有防暑消火的作用,豆粉还能够用于做成甜点,纯天然零污染,用于做面条口味筋道清新,那麼,您想要知道用途普遍的豆粉应当要怎样来制做吗?下边就要我为您做一个简易的详细介绍吧。
一:原材料
豌豆凉粉50Ml(一人份);凉水50Ml 150Ml;调味品:碎花生(油炸花生损坏)1一茶匙;生抽酱油1小勺;醋1小勺;盐1/2小勺 ;糖1/2小勺;黑胡椒粉1/4小勺;云南省泡菜1一茶匙;油辣子适当。
二:作法
1.豌豆凉粉与50Ml凉水搅拌均匀备用
2.锅中煮沸150Ml水,将豌豆凉粉凉水化合物倒进搅拌均匀,并再次加温5到10分钟(里边放两块姜去豆腥)
3.煮好的稀豆粉再加全部调味品翻拌就可以,稀豆粉与炸油条是最佳搭档,将炸油条放进稀豆粉中通吃,松脆的炸油条外边裹上厚厚的浓醇的稀豆粉,口味凉拌鸡棒。
三:健康保健作用
带有丰富多彩的蛋白、糖原以外,还带有很多的胡罗卜素、维生素b2l和维C。能够避免牙龈流血,推动创口迅速痊愈,还能够预防流感等。豆粉虽好,但不适合多食,过多服用让人腹胀,肠胃弱小应谨慎使用。
见到这里,是不是你也感觉豆粉做起来非常简单呢?如同上原文中提到的一样,扁豆带有很多的维他命和胡罗卜素,不但能够防止各种各样病症,还能够清肠排毒,假如您工作中忙碌常常需要交际,空闲的情况下何不为自己做一份豌豆凉粉,能够合理的避免便秘哦。
elevenjean2017 2021-06-11 22:45
食材
主料
黄豆
500g
步骤
1.把黄豆晒干,清理干净
2.然后取一小把放进料理机的,丫动料理机
3.把黄豆磨成粉状,如果第一磨不是很细的话,可以再过筛后再磨第二回
4.把无油的锅烧热,倒入适量的生黄豆粉
5.不断的翻动黄豆粉
6.炒到黄豆粉色彩比刚刚入锅时稍深一点,有香味出来即可
待到冷却后放进容器里保存起来
小贴士
注:一定要等到炒好的黄豆粉完全冷却后再密封包起来
每次用的时候,取了后优艾设计网_设计LOGO急速的再包起来,不要让黄豆粉有太多的时间接触空气,以免受潮
过路的吃瓜群众XE 20优艾设计网_设计圈21-06-11 22:53 1.原料准备。
2.猪肉切片,肥瘦分开,瘦肉用淀粉和生腌制,蒜切末。
3.佛手瓜去皮切片,红椒切块。红薯粉加水调成糊状。
4.煎锅烧热,放少量油。
5.倒入调好的红薯粉面糊,向锅的四周晃动。
6.一面煎好再煎另一面。
7.出锅,放晾后切块即可。
8.炒锅烧热,将把肉煸出油。
9.将多余的油盛出,放蒜末炒香,下瘦肉划散。
10.瘦肉变色后下佛手瓜翻炒。
11.佛手瓜断生后下切好的豆粉皮和红椒。
12.红椒熟后放生抽和盐出锅
私奔去西藏 2021-06-11 22:59 天气渐渐转热,都想吃点清凉降暑的东西。最近超市搞活动,买优艾设计网_Photoshop问答了一大袋豌豆粉。儿子说想吃凉粉。他现在正是长身体的时候饭量大,又饿得快。老是说:“妈妈我饿,我饿。于是我隔三差五就做上一次凉粉。儿子饿了就来上一碗,把它当零食吃。
凉粉配料:
100克碗豆粉
1000清水
调料配料:
盐、鸡精、味精、香油、花椒油、红油、生抽、醋、姜、蒜、葱花
(1)准备100克碗豆粉
(2)用少量水把碗豆粉稀释。
(3)锅中加1000清水烧开。
(4)慢慢倒入稀释的豌豆粉,一边倒一边不停的搅动。
(5)开小火不停的搅动,熬上几分钟。
(6)熬成这样
(7)熬好倒入盘中,自然冷却即可,冷却后成型。
(8)切成长条
(9)淋上调料开吃。
注意事项:
(1)豌豆粉与水的比例一定要掌握好,水太多不易成型,水太少过硬容容易糊锅。
(2)水开后一定要慢慢倒入豌豆粉,边倒边不停的搅动,以免糊锅。
(3)凉粉搅好后倒入盘子,自然冷却成型后才能切块。凉粉最好是当天吃完,放冰箱冻过后口感不好。
(4)凉粉的调料可以根据自己的口味,怎么吃怎么做。
(5)凉粉可以拌着吃,也可以做红烧凉粉,味道都挺不错的。试着做做吧!
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