怀孕期间可以吃泡面吗？？

现在已经怀孕3个月了，感觉最近的食欲大增，怎么都吃不饱。半夜的时候总是会被饿醒，就很想吃泡面，但是老公不让我吃，说他起来给我煮面，但优艾设计网_设计LOGO是我就是想吃泡面，老公执意不肯，说是泡面里面含有防腐剂吃了对宝宝不好。我想了解一下孕妇在怀孕期间可不可以吃泡面？真的会对胎儿不利吗？

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M26****735 优艾设计网_PS论坛 2021-06-10 10:37

泡面作为一种速食产品，因为它方便快捷且美味而深受大家的喜欢，但是泡面作为一种油炸食品，大量食用还是会对身体健康造成不利影响的，尤其是在女性怀孕后，更加应该少吃泡面，不然会对宝宝的发育造成影响，偶尔解解馋是可以的。
孕妇吃泡面的影响：
1、泡面属于油炸食品，没有什么营养可言，孕妇在怀孕期间需要补充营养，所以长期食用泡面会导致孕妇营养不良，影响胎儿的正常发育；
2、泡面为了长时间存储所以添加了一定的防腐剂，长期食用容易影响孕妇的身体健康，容易致癌；
3、泡面属于高油脂的食物，过量食用会导致孕妇出现便秘的情况；
4、泡面之所以美味是因为添加了食品添加剂，长期食用容易导致精神不振，影响身体健康；
注意事项：
最好是把面块放进锅里煮一下，不放调料包，自己加调料；
在选择泡面时注意泡面的生产日期，不要误食过期产品；
选择泡面时尽量选择口味淡的，不要太辛辣；
只能偶尔食用，不能长期食用。

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